Твой идеальный баланс | Ольга Фролова

Здоровое тело — не плод кратковременной диеты, а результат ежедневной заботы о себе.

🤲 Простые практики для каждого дня:

— Утренняя и вечерняя зарядка

— Домашние тренировки

— Ежедневные ритуалы, наполненные вниманием к себе 🍃

Подписчиков:: 721
Публичная ссылка:: https://t.me/o_s_frolova
Название в TG:: Твой идеальный баланс | Ольга Фролова
Описание в TG:: Твой проводник к здоровой спине. Помогу тебе: - избавиться от боли в спине - выровнять осанку - подтянуть фигуру Всего за 10 минут в день🍃 Автор: Фролова Ольга: @frolova_o_s
Категории в каталоге:: Здоровье и спорт
Тэги, которые мы присвоили:: Саморазвитие, Спорт, Осознанность, Энергия, Здоровье, Питание, Тренировки, Тело, Фитнес, Благополучие, Зарядка, Забота о себе, Ритуалы, Баланс
Дата добавления:: 27 октября 2025