Фитнес для меня — это не про эти дурацкие зеркала в зале и селфи на фоне гантелей, честно. 🤳 Это как будто я нашел какой-то секретный рычаг управления собой. Вот ты приходишь весь вязкий, как кисель после пары пар, а уходишь — и мир ярче, и мысли быстрее. В голове вроде бардак, а тело делает свое дело, и потом этот бардак как-то сам собой раскладывается по полочкам. Кайф же!
Иногда, конечно, лень жуткая. Лежишь, смотришь в потолок и думаешь: «Ну его, этот жим лежа, лучше сериальчик гляну». Но потом вспоминаешь ту волну энергии после тренировки, этот прилив, когда кажется, что горы свернешь. И вскакиваешь. Потому что это же круто — чувствовать, что ты становишься сильнее. Не только физически, а вообще. С каждым подходом как будто прокачиваешь характер. 💪
И ведь это же на всю жизнь, я чувствую. Это как вложение в будущего себя. Я не хочу в сорок лет ходить, охая на каждую ступеньку. Я хочу бегать с детьми (которые пока только в планах 😅), таскать жену на руках и вообще быть тем самым энергичным дедом, который на саповском борде катает внуков. Фитнес — это мой способ сказать всем проблемам: «Ребята, вы не застанете меня врасплох». Я буду готов. Ко всему. Ну, или почти ко всему.
