⚠️ Важно: данный сайт не связан с мессенджером Telegram. Tgram.me не является официальным сайтом. Официальный сайт Telegram: telegram.org
📣 Канал

Анька танкист 🥊

@annatankist
👥 17 подписчиков 👁 9 просмотров

Блог о Правильном питании и Здоровом образе жизни

Открыть в Telegram ↗

Что тут интересного?

Имею порыв рассказывать полезную информацию про свой путь похудения, тренировок. Хочется создать уютное комьюнити для обсуждения вопросов здорового образа жизни.

Название в Telegram
Анька танкист 🥊
Категории
Здоровье и спорт
Теги
Саморазвитие, Питание, Тренировки, Похудение, Здоровый Образ Жизни, Комьюнити
В каталоге с
9 февраля 2025
Обновлено
1 августа 2025

Ну как тебе находка? 😊

Отправить своим

Telegram

Мы не отвечаем за содержимое канала @annatankist. Если там что-то не так — дай знать, проверим.

📣 КаналТвой идеальный баланс | Ольга ФроловаТвой проводник к здоровой спине. Помогу тебе: - избавиться от боли в спине - выровнять осанку - подтянуть фигуру Всего за 10 минут в день🍃 Автор: Фролова Ольга: @frolova_o_s👥 721
📣 КаналБудь в форме. БрифО полезных привычках: физические нагрузки, здоровье, питание. Коротко. Сотрудничество, реклама: @Pahom_Pahomovich👥 1 306
📣 КаналENTERFITEnterFit - образовательный канал о здоровом и активном образе жизни. Все о сбалансированном питании, эффективных тренировках и не только. Наше спортпитание: https://www.ozon.ru/seller/enterfit-1933121 https://www.wildberries.ru/brands/312132143-enterfit👥 29
📣 КаналBDЭтот канал создан для тех, кто не является спортсменом команды, но хочет так же следить за ее развитием и читать наши бредовые мысли💭👥 32
📣 КаналELENAFIT — фитнес без границ💪💪 ELENAFIT – экспертный фитнес-канал с проверенными методиками тренировок и питания. Практичные советы, авторские программы и научный подход к здоровому образу жизни. Для тех, кто ценит результат. 💪🔥👥 48
📣 КаналZAMOSport-👥 122
📣 КаналЗаметки фитнесистаТолько факты, здравый смысл и немного сарказма.👥 143
📣 Канал"Энергия денег и тела"Энергия. Деньги. Дисциплина. Как здоровье влияет на финансы? Как дисциплина качает кошелёк? Простые советы, жёсткие факты и немного одесского юмора. 📌 Читай – становись сильнее и богаче!👥 24
📣 КаналNeuroMind Lab: Гипноз × Медитация × НаукаNeuroMind Lab: здесь нейронаука встречается с жизнью. Эксперименты, кейсы, нейроинтерфейсы, AI. Научно обоснованные техники гипноза и медитации, когнитивные исследования в области психологии и ИИ. Пишите @NeuroMindLab_Feedback_bot. Ваши данные защищены.👥 173
💬 ЧатЧат Голод - не тётка, а мать родная! эко зожВсё о лечебном голодании и системном оздоровлении @golodnetyotka Живое питание и очищение ekoduh.ru | vk.ru/golodnetyotka 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 @ekoduh_bot 💫Ченнелинг ЭнергоМедицина @anardih 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам @ecoatma👥 16
💬 ЧатЧат ВЕДИЧЕСКИЙ ДОКТОР. Аюрведа, Веды, ЗОЖ, ЗдоровьеВедическая культура @vedicdoctor Йога Аюрведа Диетическая алхимия Древняя медицина Руси и Востока ekoduh.ru | vk.ru/vedicdoctor 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка @ekoduh_bot 💫Ченнелинг ЭнергоМедицина @anardih 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам @ecoatma👥 14
📣 КаналСила формы / Power of FormЭстетика тела. Форма. Движение. Фитнес-вдохновение без пошлости.👥 6
Павел Дуров сидит на дереве, думаю, выслеживает добычу.

Нейросеть тоже зашла в Телегу 😅

А теперь — выдохнуть и улыбнуться

Стикер с котом объясняет мои чувства точнее, чем я за двадцать пять лет.