телеграм канал Психология | Мотивация | Книги

Психология | Мотивация | Книги

4831 подписчик @tvoi_sny

Рассказываю, применяю на практике и делюсь всем, что узнаю на курсах, в книгах и жизни! Автор - @annirosnoy

Телеграм канал «Психология | Мотивация | Книги» @tvoi_sny (4831 подписчик). Добавлен в каталог 15 Октября 2020. Категория Не определено. Открыть в: Telegram | в web версии | Ссылка в каталоге: https://tgram.me/tvoi_sny | Телеграм ссылка: https://t.me/tvoi_sny

Похожие каналы

T r a d e T a l k

T r a d e T a l k @trade_talk_tech

Канал и подкаст о долгосрочных инвестициях, портфели разбиты по USD/RUB активам и состоят в основном...

Букварь Инвестиций

Букварь Инвестиций @bukvar_invest

📚Большой опыт инвестиций, трейдинга 📌Сложное - будет легко 🏆Учитесь на чужих ошибках 💡Делимся идеям...

Ateo Stat

Ateo Stat @ateostat

«Существуют три вида лжи: ложь, наглая ложь и статистика»...

ITZY | 있지 | JYP Entertainment

ITZY | 있지 | JYP Entertainment @itzy_jyp_gallery

ITZY – южнокорейская гёрл-группа, сформированная в 2019 году компанией JYP Entertainment. Коллектив ...

Отзывы на канал @tvoi_sny

Оставьте пожалуйста свой комментарий о телеграм канале «Психология | Мотивация | Книги».

Последние посты

Гаджеты и Ходячие мертвецы.

Подписана на Игоря Манна, вижу в ленте - они стоят вместе в Курпатовым и Иваном Черемных, партнёром Манна. Зашла к Ивану и прочита очень интересный пост, над которым задумалась.
Делюсь с вами.

«Недавно Курпатов рассказал нам с Игорем Манном, что создатели сериала про Ходячих мертвецов заложили такой смысл:

Живые - это «Цивилизованный мир», а мертвецы - это люди из стран третьего мира. Куда, как мне кажется, нас с Вами тоже относят. И «цивилизованные» героически защищаются - им очень нелегко.
Вот так они видят мир.

Но сейчас ситуация кардинально меняется. «Мертвецами» становятся люди неспособные использовать свою «дефолт систему».

Это особый режим работы мозга: его запуск происходит после покоя мозга в течении 23 минут. Нужна свобода от информации, особенно от информационного хлама. Если в течении длительного времени эта система не используется, интеллектуальные способности человека значительно снижаются.

А скоро устройства перейдут на другой уровень захвата нашего внимания. И падение способности «мыслить» будет катастрофическим.

Мир разделится на «интеллектуалов», обуздавших устройства, и «всех остальных» .

Как сейчас все «включены» в свои устройства понятно каждому.
Но не многие знают, что зависимость от устройств, потока информации и цифровых развлечений схожа с наркотической зависимостью. Задействованы те же части мозга, что и в случае с наркотиками.

Соскочить крайне тяжело. А детям самостоятельно - практически невозможно.

Андрей подтвердил мои мысли, что единственным выходом является медитация и «цифровой детокс», т.е. повышение осознанности в потреблении информации.»

Что вы думаете об этом? Поделитесь своим мнением в комментариях!

927 06:19

823 12:35

«Чтобы делать нечто трудное, надо прежде всего научиться делать лёгкое. Нельзя начинать с самого трудного».

«В поисках чудесного»
Успенский

817 15:45

674 12:35

Слепая вера в статистику, на которой базируются прогнозы, способна преподнести вам неприятный сюрприз — катастрофу.
Индюшка, которую мясник 1000 дней кормит, прежде чем зарезать ко Дню благодарения, с каждым днем убеждается (и ее логика безупречна!), что мясник ее любит и желает ей лишь добра. Но однажды он отправляет ее на убой, и никакой прогноз, основанный на статистике и на ее прежнем опыте, не помог бы ей это предвидеть.

644 15:30

«Я испытал страх от совершения ошибки, и это заставило меня изменить утверждение "я прав" на вопрос "почему я решил, что я прав?". Для меня было очевидно, что оптимальный способ найти ответ на этот вопрос - прислушаться к мнению других независимых экспертов, которые преследуют ту же цель, но смотрят на ситуацию под другим углом. Если вовлечь их в конструктивный диалог, я сумел бы понять их логику, а они могли бы указать на слабые места в моих умозаключениях. Таким образом, у каждого стало бы больше шансов оказаться правым.
Иными словами, я просто хочу получить правильный ответ - мне не столь важно, от кого он придёт.»

«Принципы. Жизнь и работа.»
Рэй Далио

575 06:29

497 12:35

«Пусть он [читатель] знает, что если он, подобно мне, стремится к созданию общества, члены которого великодушно и самоотверженно сотрудничают во имя общего блага, то ему нечего расчитывать на помощь со стороны биологической природы человека.»

«Эгоистичный ген»
Ричард Докинз

413 15:30

Что мы говорим и как наш мозг воспринимает это?

Как часто мы используем в речи или слышим от других людей:
- Я постараюсь найти время
- Я постараюсь это сделать
- Я постараюсь это исправить
и тд

какая разница между ПОСТАРАЮСЬ и СДЕЛАЮ?
Огромная!

Возьмите сейчас в руки любой предмет – ручку, телефон, ложку и ПОСТАРАЙТЕСЬ её положить. Не кладите. А СТАРАЙТЕСЬ! Я стараюсь-стараюсь, а положить не могу! Но я стараюсь! Чувствуете разницу?

Есть ли в этом слове результат? Действие?
Когда мы говорим постараюсь – мы себе заранее готовим плацдарм для отступления, заранее бессознательно говорим причины, почему я не смогу это сделать.

Когда мы слышим от других ПОСТАРАЮСЬ мы уже интуитивно готовимся к тому, что возможно то, о чем говорит человек сделано не будет.

Тоже самое происходит, если мы говорим «когда-нибудь», для мозга это сразу равно НИКОГДА, нет понимания времени, даты.

Еще когда наша цель, задача или желание сформированы с частичкой отрицания - НЕ, то мозг ёе так же не воспринимает, отбрасывает НЕ и всё остальное оставляет.
«Я НЕ буду есть сладкое на ночь» = «Я БУДУ есть сладкое на ночь»
А как переформулировать?
Например так, «Я хочу есть только легкую и здоровую пищу на ночь»

Вроде такие мелочи, но они очень сильно влияют на восприятие целей, желаний нашим мозгом!

Попробуйте последить за своей речью.
Как часто вы говорите ПОСТАРАЮСЬ?
Как часто вам понятна дата и срок того, что вы планируете?
Отследите желания – они без частички НЕ?
Зачищая такие мелочи, вы делаете ваши цели более понятные и реалистичными!

С Любовью, Я

250 06:16