🍳Еда на выживание | Простые рецепты

🍳Еда на выживание | Простые рецепты

@survstelegram 83 подписчиков канал

Экономим на еде! Попробуй не умереть с голоду!

Огромный каталог диетичныех и ПП рецептов тут: @hudvmest

Открыть
Категория: Кулинария
Отзывы о канале «‎🍳Еда на выживание | Простые рецепты»‎ @survstelegram

Похожее

Поварёнок🧑‍🍳
Поварёнок🧑‍🍳
@povarenok000
Галерея здоровья и красоты.
Галерея здоровья и красоты.
@collagenToliattiSamara
Будь в Форме с ТурбоЛеной🚀🔥❤️
Будь в Форме с ТурбоЛеной🚀🔥❤️
@ElenaBaklu

Рекомендуем

БК Марафон Betting
БК Марафон Betting
@marathonbetting
Чё по кино?
Чё по кино?
@chpkino
Идея на сегодня
Идея на сегодня
@ideyka_segodnya

Последние сообщения

Что бы увидеть другие сообщения, подпишитесь на канал @survstelegram

🦪Мидии🐠

🥣Ингредиенты:
🦪Мидии
🧀Сыр
🧈Масло сливочное
🍞Панировочные сухари
🧄Чеснок
🥛Майонез

🍵Как готовить:
— мидии разморозь;
— натри сыр на мелкой тёрке, смешай в миске с небольшим количеством сливочного масла и майонеза;
— добавь чеснок и панировку, перемешай до однородной массы;
— выложи начинку на каждую половинку раковины и отправь в духовку, разогретую на 200 градусов на 7−10 минут, пока сыр полностью не растает.

Выживай 🍳

🍃Обсудить в чате🍃

1.8K 07:12

🍶Маринад для куриных крылышек в мультиварке🍗

🥣Ингредиенты:
🍗Куриные крылышки — 10 шт.
🍯Мёд — 2 ст.л.
🧈Растительное масло — 2 ст.л.
🍅Кетчуп — 2 ст.л.
🍶Соевый соус — 1/3 стакана
🧂Соль, специи — по вкусу

🍵Как готовить:
— крылышки помой, обсуши, добавь мёд, кетчуп, соевый соус, масло, специи;
— хорошо перемешай и оставь на 1 час;
— переложи крылышки с маринадом в чашу мультиварки, включи режим жарки на 25 минут и периодически помешивая доведи до готовности.

Выживай 🍳

🍃Обсудить в чате🍃

1.8K 06:32

🥒Малосольные огурцы в пакете за 5 минут!😱

🥣Ингредиенты:
🥒Огурцы — 1 кг.
🌿Укроп — 1 пучок
🧄Чеснок — 3−5 зубчиков
🍬Сахар — 1 ч.л.
🧂Соль — 2 ч.л.

🍵Как готовить:
— огурцы помой, нарежь колечками и сложи в целлофановый пакет;
— мелко нарежь укроп, выдави чеснок, добавь сахар и соль;
— хорошо потряси пакет, завяжи и поставь в холодильник;
— через 12 часов доставай, убирай лишнюю зелень и наслаждайся обалденно вкусными огурцами.

Выживай 🍳

🍃Обсудить в чате🍃

1.6K 05:56

🥞Блинчики с сыром и зеленью!🍃

🥣Ингредиенты:
🍞Мука — 1 ст. л.
🥛Молоко — ½ ст. л.
🥚Яйцо — 2 шт.
🧀Сыр — 150 гр.
🧂Соль — 1 ч. л.
🍬Сахар — 1 ч. л.
⚡️Разрыхлитель — 1 ч. л.
🧈Сливочное масло — 30 гр.
🌿Укроп — по вкусу

🍵Как готовить:
— смешай топлёное молоко с солью и сахаром, добавь муку и разрыхлитель;
— сыр натри на мелкой тёрке, укроп нашинкуй и добавь к общей массе, добавь сливочное масло;
— выпекай на среднем огне до золотистого цвета;
— каждый блинчик смажь сливочным маслом.

Выживай 🍳

🍃Обсудить в чате🍃

1.8K 08:01

🥪Простые бутеры🍞

🥣Ингредиенты:
🥖Багет — 1 шт.
🥩Колбаса или сосиски — 1 шт.
🧀Сыр плавленный «Дружба» — 1 шт.
🥫Кетчуп — 3 ст.л.
🥛Майонез — 3 ст.л.
🍅Помидор — по желанию

🍵Как готовить:
— колбасу и сыр натри на мелкой тёрке;
-добавь кетчуп, майонез, перемешай;
-смесь намажь на багет, положи по кружочку помидора;
— отправь в разогретую духовку на 10−15 минут или микроволновку на 3−4 минуты.

Выживай 🍳

🍃Обсудить в чате🍃

1.7K 06:02

🥗Салат из лука🧅

🍀Отличная закуска! Даже на праздничный стол!🍀

🥣Ингредиенты:
🧅Лук — 2 шт.
🥒Солёный огурец — 1 шт.
🍋Лимонный сок — 1 ст.л.
🧈Подсолнечное масло — 3 ст.л.
🌼Горчица — ½ ч.л.
🍬Сахар — 1 ч.л.

🍵Как готовить:
— лук почисти, разделать на 4 части, положи в дуршлаг и обдай кипятком;
— остуди, мелко нарежь;
— мелко нарежь солёный огурец;
— лук смешай с огурцом, полей лимонным соком, посоли и размешай с сахаром;
— взбей подсолнечное масло с горчицей и этим соусом полей салат.

☘️Можно украсить зеленью☘️

Выживай 🍳
🍧Низкокалорийное клубничное мороженое за 5 минут🍨
🍅Турецкий Domates Corbasi🍅

🍃Обсудить в чате🍃

1.8K 07:02

🥔Картофель в «Мундире»💂‍♂️

🥣Ингредиенты:
🥔Картофель — 2 кг.
🌻Растительное масло — 3 ст.л.
🍶Соевый соус — 3 ст.л.
🧈Сливочное масло -50 гр.
🧂Соль, перец

🍵Как готовить:
— картофель одинакового размера хорошо помой, выложи на противень с фольгой, сделай проколы вилкой, полей растительным маслом и соевым соусом;
— сверху плотно накрой фольгой и отправь в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут (в зависимости от размера картофеля);
— когда картофель станет мягким, надрежь каждую картофелину почти до конца и положи немного сливочного масла;
— закрой фольгой и оставь ещё на 5 минут.

Выживай 🍳

1.8K 05:58

🍇Вкусный квас за 3 часа🍺

🥣Ингредиенты:
🧊Вода — 3 л.
🍬Сахар — 1 ст.
☕️Кофе растворимое — 1 ч.л.
💥Дрожжи сухие — 1 ч.л.
🍋Лимонная кислота — 10 гр.
🍇Изюм — 10 шт.

🍵Как готовить:
— вскипяти воду и остуди;
— в тёплую воду добавь все ингредиенты;
— перемешай и дай настояться 3 часа;
— разлей по бутылкам, и в холодильник.

Выживай 🍳

1.7K 07:45

🍤Креветки к пивку🍺

🥣Ингредиенты:
🦐Креветки — 1 кг.
🧈Масло растительное — 5 ст.л.
🍶Соевый соус — 3 ст.л.
🍂Специи для рыбы — 1 ст.л.
🍋Лимон

🍵Как готовить:
— у креветок оторви голову, удали кишку и хорошо промой;
— растительное масло смешай с соевым соусом, специями и замаринуй креветки на час;
— духовку разогрей до 200 градусов, на противень выложи креветки;
— жарь в духовке 15−20 минут;
— перед подачей полей лимонным соком.

Выживай 🍳

1.6K 09:08

Салат с «Кириешками» и колбасой

🥣Ингредиенты:
🥓Колбаса или ветчина — 200 гр.
🥕Корейская морковка — 150 гр.
🥚Яйцо — 2 шт.
🍞Сухарики — 50−70 гр.
🥛Майонез

🍵Как готовить:
— яйца отварить, очистить, нарезать средними кусочками;
— колбасу нарезать брусочками;
— смешать колбасу, морковь, яйца и майонез.
— перед подачей добавить сухарики, перемешать и сразу же подавать.

🍀Салат солить не нужно, сухарики уже достаточно соленые🍀

Выживай 🍳

990 08:02

🥔Любимое блюдо Пушкина: картошка со шкварками🥓

🍀Если верить, легенде, великий русский поэт любил это блюдо. Тут есть все ключевые критерии: вкусно, быстро и калорийно!🍀

🥣Ингредиенты:
🥔Картошка — 1 кг.
🧅Лук — 2 шт.
🥓Сало — 200 гр.
🥬Укроп
🧂Соль, перец

🍵Как готовить:
— картошку почисти, помой, положи в кастрюлю с водой, поставь на плиту, добавь 1/3 ст.л. соли и вари до готовности;
— поставь сковороду на плиту, нарежь кусок сала небольшими брусками и обжаривай, пока не образуется хрустящая корочка, но не слишком сильно;
— снимай шкварки с плиты, не сливай жир;
— лук нарежь полукольцами и обжарь его, пока он не станет мягким и прозрачным;
— высыпай шкварки к картошке (воду конечно же всё надо было слить), лук, нарубленный укроп и посыпь чёрным свежемолотым перцем.

Выживай 🍳

869 07:53

🥬Салат из капусты, как в столовой🥗

🍀Такой салат с капустой и уксусом сможет приготовить не только неопытная хозяйка, а даже одинокий мужчина, настолько прост этот кулинарный процесс🍀

🥣Ингредиенты:
🥬Капуста — 400 гр.
🥕Морковка — 2 шт.
🍶Сахар, уксус — по 1 ст. л.
🍈Масло — 3 ст. л.
🧂Соль — ½ ч. л.

🍵Как готовить:
— капусту натри на крупной тёрке или нашинкуй ножом;
— морковь так же натри на тёрке;
— всыпь сахар, соль, перемешай руками, слегка перетирая;
— добавь подсолнечное пасло, уксус, еще раз перемешай ложкой.

Выживай 🍳

860 07:14