Худей • Молодей @slimandyoung Телеграм канал Худей • Молодей Худей • Молодей - телеграм канал @slimandyoung Стань лучшей версией себя! Я тебе в этом помогу 💚 • Рецепты ПП • Уход за собой • Саморазвитие Администрация не несёт ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. По рекламе: @rek8tg @fast_smm категория «‎Здоровье и медицина» Метки: Рецепты, Правильное питание, Объявления, Саморазвитие

Худей • Молодей

@slimandyoung 333 935 подписчиков канал

Стань лучшей версией себя!
Я тебе в этом помогу 💚
• Рецепты ПП
• Уход за собой
• Саморазвитие

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

По рекламе: @rek8tg

@fast_smm

Открыть

Информация

Телеграм канал «Худей • Молодей» публичная ссылка: @slimandyoung добавлен в каталог 24 марта 2022 года в категорию «Здоровье и медицина». На канал подписано 333 935 человек. Язык обнаруженный на канале: Русский. Каналу добавлены метки: Рецепты, Правильное питание, Объявления, Саморазвитие. Дата создания канала: 25 августа 2021 года. Последнее обновление информации(аватар, название, описание) в каталоге: 29 сентября 2022 года.

Ссылка t.me: https://t.me/slimandyoung
Подписчики: 333 935
Категория: Здоровье и медицина
Языки: Русский
Метки: Рецепты, Правильное питание, Объявления, Саморазвитие
Дата создания: 25 августа 2021 года в 19:23

ℹ️ Что бы подписаться на канал «Худей • Молодей» У вас должен быть установлен телеграм.
▫️ Если просматриваете эту страницу через устройство на котором установлен Telegram, то просто нажмите эту ссылку (или кнопку «открыть» выше) и должно появиться окно выбора приложения Telegram.
▫️ Если у вас открыта страница на устройстве на котором не установлен Telegram, вы можете присоедниться к каналу с помощью QRCODE.
▫️ Вы можете найти канал через поиск в Telegram. Для этого введите в поиск логин «slimandyoung» или название «Худей • Молодей». Если не получается найти канал, вы можете отправить публичную ссылку @slimandyoung в сохраненные сообщения и перейти по ней.
Когда откроется канал нажмите снизу кнопку «Присоединиться» (JOIN).

📊 Статистика канала slimandyoung по количуству подписчиков за последнее время.

📢 Купить рекламу в телеграм каналах.

Отзывы о канале «‎Худей • Молодей»‎ @slimandyoung

Рекомендуем

Взгляните на эти телеграм ресурсы, похожие на канал @slimandyoung, они тоже могут вас заинтересовать.

Вирт Модель Анечка Блонди Переходник
Вирт Модель Анечка Блонди Переходник
@perehodnik_kisa_blond
Будем здоровы
Будем здоровы
@bzdorov
Звездный гид ️ Ежедневный гороскоп 🄶🄾🅁🄾🅂🄺🄾🄿🅈
Звездный гид ️ Ежедневный гороскоп 🄶🄾🅁🄾🅂🄺🄾🄿🅈
@stars_gid
Наше тело
Наше тело
@OurB0di
Красота и здоровье
Красота и здоровье
@kasota_zdorovie
Vip Betting Tips
Vip Betting Tips
@betting_tips_prognozi

Последние сообщения

Что бы увидеть другие сообщения, подпишитесь на канал @slimandyoung

Готовим творожные блины на завтрак🤩
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты на 20 блинов:
– Яйца 3 шт
– Сахар 2 ст.л.
– Творог 250 г
– Молоко 500 мл
– Мука 150 г
– Разрыхлитель -1 ч.л.
– Соль 0,5 ч.л.
– Подсолнечное масло 2 ст.л.

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻

5.9K 0:58

Вот так худеют девочки, питаясь по нашему плану питания!
Огонь, правда?🔥


Хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры👌🏻

План питания для похуденияэто НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня👍🏻

12.6K 21:17

Готовим очень вкусное и нежное мясо в соевом соусе🔥👍🏻
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– 200 г говядины
– 1 болгарский перец
– 1 морковь
– 1 луковица
– 70 мл соевого соуса

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻

12.9K 0:27

Мужчин привлекают те, кто обладает всего лишь одной чертой!

Это не одежда с иголочки, не большая грудь, не идеальный маникюр или накаченные губы. И даже не ноги от ушей!

Мужчины влюбляются в… открыть полностью..

17.9K 16:17

Куриные шарики с начинкой🔥
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– филе грудки
– сыр
– майонез
– шампиньоны
– лук

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻

20.3K 0:22

МЕНЬШЕ ЖРАТЬ - БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ - САМЫЙ НЕЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ХУДЕТЬ!

В 18 лет я весил 125 кг. Я похудел на 50 кг и сейчас при весе 88 кг во мне 8% жира.

Самая простая и эффективная в мире система избавления от лишнего веса. Без подсчёта калорий и изнурительных тренировок. С гарантией результата.

На протяжении 24 лет я продолжаю экспериментировать и нашёл самый простой и вкусный метод избавления от лишнего веса. За эти годы не осталось ни одной диеты, ни одной системы питания и упражнений, которую я бы не попробовал на себе.

Гарантирую, если будете выполнять все предписания - получите обалденный результат, который останется с вами навсегда! И самое главное, вам не придётся ходить голодным и изнурять себя тяжёлыми тренировками.

Переходите по ссылке ниже за подробностями👇

21.5K 11:17

Очень вкусная закуска из баклажанов🍆😀
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Баклажаны крупные 2-3 шт.
– Соленая вода (1 ч.л соли на 1 л воды)
– Растительное масло (для жарки)
Для ореховой пасты:
– Вода 100 мл
– Домашний майонез 100 г
– Грецкие орехи 200 г
– Кинза пучок
– Лук 1/4 шт.
– Чеснок 4 зубчика
– Соль по вкусу (1 ч.л.)
– Молотый кориандр 0,5 ч.л.
– Хмели-сунели 0,5 ч.л.
– Лимонный сок 2 ст.л.

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻

23.6K 0:36

Индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ: составим ПЕРСОНАЛЬНО ДЛЯ ВАС!

Хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры👌🏻

План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню, включающие в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня👍🏻

26.7K 17:17

Простое и очень вкусное блюдо 🔥
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Тонкий лаваш круглой формы
– Фарш 500 г
– Лук репчатый 1 шт.
– Болгарский перец 1 шт.
– Томат паста 1 ст.л.
– Вода 150 мл
– йогурт греческий 200 г
– Соль, перец по вкусу
– Молотая паприка, сухой чеснок по вкусу
– Зелень по желанию

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻

25.4K 0:49

Лучший рецепт домашнего «Наполеона»!🍰
Вы будете в таком же восторге от крема, как и я! Рецепт: для крема берём 80 г ком… показать полностью

24.9K 10:42

Теперь курицу готовлю только так!🤩
Невероятно вкусно!👍🏻

Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Куриная грудка
– Соль,перец
– Чеснок
– Лук
– Вода 120 мл
– Лимонный сок 1 ст.л.
– Зелень
– Сливки
– Орегано, мускатный орех

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻

28.5K 0:41

Вот так худеют девочки, питаясь по нашему плану питания!
Огонь, правда?🔥


Хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры👌🏻

План питания для похуденияэто НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня👍🏻

30.8K 15:17