Психология отношений

Психология отношений

@psychology_relationshipinfo 2 314 подписчиков канал

Добро пожаловать к нам на канал!

Мы расскажем всё про отношения между М и Ж. Как их укрепить, полезные факты, а также про счастливый брак.

По вопросам сотрудничества @silversti

Открыть

Информация

Телеграм канал «Психология отношений» публичная ссылка: @psychology_relationshipinfo добавлен в каталог 17 мая 2022 года в категорию «Психология и саморазвитие». На канал подписано 2 314 человек. Язык обнаруженный на канале: Russian. Каналу добавлены метки: Факты, Психология. Последнее обновление информации(аватар, название, описание) в каталоге: 28 мая 2022 года.

Ссылка t.me: https://t.me/psychology_relationshipinfo
Подписчики: 2 314
Категория: Психология и саморазвитие
Языки: Russian
Метки: Факты, Психология

ℹ️ Что бы подписаться на канал «Психология отношений» У вас должен быть установлен телеграм.
▫️ Если просматриваете эту страницу через устройство на котором установлен Telegram, то просто нажмите эту ссылку (или кнопку «открыть» выше) и должно появиться окно выбора приложения Telegram.
▫️ Если у вас открыта страница на устройстве на котором не установлен Telegram, вы можете присоедниться к каналу с помощью QRCODE.
▫️ Вы можете найти канал через поиск в Telegram. Для этого введите в поиск логин «psychology_relationshipinfo» или название «Психология отношений». Если не получается найти канал, вы можете отправить публичную ссылку @psychology_relationshipinfo в сохраненные сообщения и перейти по ней.
Когда откроется канал нажмите снизу кнопку «Присоединиться» (JOIN).

📊 Статистика канала psychology_relationshipinfo по количуству подписчиков за последнее время.

Отзывы о канале «‎Психология отношений»‎ @psychology_relationshipinfo

Похожее

Манчестер Сити
Манчестер Сити
@city_manchester
Факты об интиме
Факты об интиме
@intimno18
ВКУС ЖИЗНИ ❤️ КУЛИНАРИЯ
ВКУС ЖИЗНИ ❤️ КУЛИНАРИЯ
@receptchek

Рекомендуем

Психология 🧠
Психология 🧠
@pshylogia
СЛЕЖКА 🕵🏻‍♂️ Смс от слежки
СЛЕЖКА 🕵🏻‍♂️ Смс от слежки
@sms_ot_slezhki
Аниме на русском + Anime Cosplay
Аниме на русском + Anime Cosplay
@anime1rus

Последние сообщения

Что бы увидеть другие сообщения, подпишитесь на канал @psychology_relationshipinfo

191 17:14

Почему развод является нормой, а не позором: 4 причины

❣️Девушка – хозяйка своей жизни
Как и любой другой человек, дама может сама принимать важные решения, может не советоваться ни с кем по поводу того, как ей жить, что делать. Никто не может указывать барышне, как поступать, никому не дано право критиковать ее.
Если окружающие позволяют себе это, то даме надо просто прекратить разговор. Только она и ее муж знают, что происходит у них в семье, что будет правильно в конкретной ситуации.

❣️Развод – не конец света
Поражения время от времени терпят все. Девушке стоит помнить, что развод – не трагедия. Важно лишь то, как она воспринимает его. Ей стоит не в неудачницы себя записывать, а гордиться тем, что она сделала.

У нее была попытка наладить личную жизнь, она воспользовалась ею, но у нее не получилось. Но теперь она получила опыт, который наверняка ей пригодится в будущем, в следующих отношениях.

❣️Брак – не синоним счастья
Не стоит думать, что все семейные люди счастливы. У дамы может быть много друзей, которые состоят в браке и только кажутся счастливыми. Все эти личности могут состоять в токсичных отношениях, ужасно себя в них чувствовать.

У них просто не хватает смелости все закончить, разорвать отношения, которые перестали приносить радость. У девушки же получилось это сделать, сбросить тяжкий груз с плеч. Она должна не стыдиться этого, а гордиться своим поступком.

Вполне вероятно, что она почувствует себя более счастливой, когда останется одна.

❣️Девушка достойна того, чтобы начать все заново
Если брак не радовал даму, а только усложнял ее жизнь, то его нужно было расторгнуть. Девушка не обязана страдать, чтобы другим было хорошо, чтобы избежать осуждения.

Она – человек, который заслуживает счастья и пребывания в хорошем настроении.

🔥Стыдиться развода не стоит, поэтому это не особо продуктивно и полезно. Лучше слушать свое сердце и действовать так, как оно подсказывает. Тогда наверняка получится обрести счастье.

256 14:25

⚡️8 искажений, которые влияют на нашу жизнь

👉1.Преувеличение
Оно мешает нам, когда мы воспринимаем проблемы бесконечным комом, которому нет конца.
Если посмотреть на свою жизнь трезво, то можно заметить, что хорошего в ней точно так же много.

👉2.Все или ничего
Жизнь не бывает «черно-белой». Даже если кажется, что у одного все хорошо, а у другого — точно все плохо, это не более, чем субъективная оценка.

👉3.Поспешные выводы
Часто люди делают выводы, не узнав всей ситуации изнутри.
«Я уже все понял»
«Мне кажется, так оно и есть»

👉4.Обвинение
Поиск виноватых — это всегда удобная позиция, которая либо позволяет снять с себя ответственность, либо сделать из себя жертву: «Я опять во всем виноват».

👉5.Ярлыки
Навешивание ярлыков часто встречается в обществе. Стоит человеку один раз вспылить, и его уже будут считать агрессивным и не дружелюбным. Но, как мы знаем, нельзя судить человека только по нескольким проявлениям.

👉6.Эмоциональные умозаключения
Наши эмоции не всегда говорят о реальном положении вещей. Если нас раздражает какой-то человек, это не всегда означает то, что он какой-то не такой.
⠀⠀
👉7.Недооценка положительных черт
Причём как своих, так и чужих. Чужие могут восприниматься как манипуляция, а свои — не более, чем лесть окружающих.
⠀⠀
👉8.Фильтрация
Когда речь заходит о конкретном человеке или конкретном событии, психика сразу «отфильтровывает» ненужное: либо плохое, либо хорошее. Тем самым выстраивается нереалистичная картина действительности.
⠀⠀
Замечали ли вы у себя какие-то из этих искажений?

279 11:51

Как стать оптимистом

1. Мышление важно
Важно мыслить позитивно, верить в себя и в свои силы. Если у вас действительно есть желание делать то, что вы делаете, искренне поверьте в себя, только в этом случае вы добьетесь успеха.

2. Не позволяйте другим вмешиваться в вашу жизнь
Не все люди думают так, как вы, ваши друзья или родственники могут дать вам совет, который посеет в вас сомнение. Слушайте свое сердце, а не других.

3. Не притворяйтесь и не носите маски
Будьте честны с самим собой и с окружающими. Это всегда ценится высоко, даже, когда люди не признают этого публично.

4. Верьте в доброту
В каждом человеке есть положительные и отрицательные качества, какие вы предпочитаете замечать? Замечайте достоинства окружающих вас людей и искренне хвалите их, через время вы заметите, что люди стали лучше и добрее, а вам это ничего не стоило.

5. Будьте готовы к трудностям
Оптимистический взгляд на жизнь не гарантирует, что в вашей жизни будет все легко и просто, но гарантирует, что вы легче преодолеете все трудности. Все, что нас не убивает, делает нас крепче, не так ли?

6. Принимайте неудачи и ошибки
Не существует в мире такого человека, которому бы ни разу не отказали или не подвели. Все наши неудачи и малые победы — это кирпичи огромной стены, которая и есть нашим успехом. Успеха не бывает без провала. Учитесь на своих ошибках и неудачах, ведь негативный опыт — тоже опыт.

7. Стремитесь быть ценным человеком
Эйнштейн однажды сказал: «Важнее, не то, чего человек добился, а то, что он может дать другим людям. В этом и заключена истинная ценность. Стремитесь быть ценным человеком, а не человеком успешным».

8. Мотивация это все
Позитивное мышление бесполезно без истинной мотивации. Вы должны жить ради чего-то и иметь мотивацию для достижения этой цели.

9. Позитивного мышления не достаточно
В дополнение к позитивному мышлению любите окружающих вас людей, будьте благодарны за все, что у вас есть, и почаще улыбайтесь открыто и искренне.

10. Нет худа без добра
Это один из главных лозунгов оптимиста. Оптимист даже в плохой для себя ситуации ищет что-то положительное. Потренируйтесь и у вас получится. Начните с мелких проблем на работе или в семье. Подумайте о сложившейся ситуации и найдите что-то положительное в ней.

11. Комплексный подход
Если вы объедините оптимизм с самосовершенствованием, то получите больше пользы в виду улучшения здоровья, внешнего вида, профессиональных навыков и некоторых личных качеств.

12. Привычка быть оптимистом
Сделайте вашей привычкой воспринимать жизнь сквозь призму оптимизма. А привычка, как известно, становится второй натурой.

298 08:25

Уверенность —привлекательное качество. Но вот в чем дело: когда тебе кто-то нравится, она куда-то пропадает.

Ты начинаешь смущаться, слишком переживаешь о том, как понравиться. Но именно это и может его оттолкнуть!

⚡️Потому вот 8 характеристик уверенных женщин, которые тебе помогут:

1. Будь занятой
2. Будь интересной
3. Не бойся высказывать свое мнение.
4. Сохраняй свои границы.
5. Будь финансово независимой.
6.Не будь ревнивой.
7. Позволь мужчине взять контроль в свои руки.
8. Имей варианты.

Часто женщины идут на первое свидание и сразу влюбляются, забывая обо всех остальных!

Но уверенная женщина делает шаг назад и ждет, чтобы посмотреть, достоин ли он ее.

314 05:55

❤️Счастье все понимают по-разному! Для одних - это ухватить лакомый кусочек от общего пирога, для других - испечь пирог для всех.

Художник: Fred Calleri

365 17:05

Три женские черты, чтобы влюбить мужчину

Да, мужчина может переспать с женщиной, которая возбудила его физическое желание. Но влюбляется он в ту, которая интригует и завораживает его разум. Потому вот 3 черты, которые важны, чтобы влюбить мужчину:

❣️1. Твоя страсть.

Не только сексуальная, а страсть по жизни, твоя харизма, твоя увлеченность чем-то — это очень привлекательно. Когда женщина умеет наслаждаться жизнью, каким-то занятием, когда она может с головой окунуться в какую-то деятельность, от которой у нее горят глаза — это заводит.

Вот почему ни в коем случае не нужно забывать о своих увлечениях, даже когда ты уже с кем-то встречаешься. Иначе ты перестанешь его привлекать. Так что продолжай быть собой, уделяй время себе и своим увлечениям, делай то, что делает тебя счастливой, а он будет восхищаться твоей страстью.

❣️2. Твоя аутентичность.

Чтобы быть в отношениях, ты не должна отказываться от своих убеждений и мнений, подстраиваясь полностью под мужчину. Достойный как раз наоборот оценит твои взгляды и мировоззрение. Нужно просто быть гибкой и готовой идти на компромисс, но никак не жертвовать своими взглядами. Будь настоящей и преданной себе.

🎈3. Твоя женственность.

Успешность, независимость и профессиональная карьера никак не мешают быть женственной. Это значит быть мягкой, в гармонии со своим телом и эмоциями, доверять интуиции, не бояться своей природы.

381 14:55

Просто прочитайте, не пожалеете:

1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

5. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.

6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.

7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.

8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.

9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.

10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.

392 11:02

В отношениях должно быть легко.

Легко должно быть с самого начала. С первых минут. Человек, с которым вы сразу чувствуете себя, как старые знакомые, подходит вам больше того, которого надо обхаживать годами. Паренек, с которым вы через пятнадцать минут разговариваете, как будто болтали всю жизнь, лучше того, кому вы семь лет писали письма без ответа. Девушка, которая сразу проявляет к вам интерес лучше неприступной красавицы, которую надо свозить на Мальдивы. Просто – значит хорошо.

👌Это аксиома. Не надо ее доказывать. Вообще, ничего не надо в отношениях доказывать за свой счет.
Не надо никого добиваться, ни под кого подстраиваться и ни за кем бегать. Сделав это один раз, вы будете делать это каждый день, а в ответ видеть только капризное недовольное лицо. Если сразу не заладилось, не загорелось, не раскурилось – не тяните кота за хвост. Значит – не ваш человек.

🔍Сложные отношения годятся только для тех, кому скучно, и у кого много свободного времени. Всем остальным эти страдания только портят нервы.
Не стоит вывозить сложные отношения на себе. Отношения, в которых вы только и делаете, что выплясываете под чью-то дудку – унизительны. Рано или поздно лимит вашего терпения иссякнет. Не давайте себя втянуть в сложные отношения.

405 08:54

Потому что, ему это действительно надо..
1. Тот, кому надо, будет хоть каждый день приезжать.
2. Тот, кому надо, несмотря на занятость найдет 5 минут в день, чтобы услышать тебя.
3. Тот, кому надо, позвонит пораньше и попросит не ложиться спать, потому что еще перезвонит.
4. Тот, кому надо, не будет врать, хотя бы потому что, ему нечего скрывать.
5. Тот, кому надо, не позволит тебе сидеть всю ночь онлайн.
6. Тот, кому надо, не допустит, чтоб у тебя появился новый знакомый.
7. Тот, кому надо, не даст повода думать, что больше не любит.
8. Тот, кому надо, не положит трубку, пока не выяснится все, и вы не помиритесь.
9. Тот, кому надо, будет наизусть знать что ты сегодня сделала/делаешь/сделаешь.
Он будет всегда рядом, даже если между вами километры. Он будет в тебе уверен, и даст тебе тоже самое. Потому что, ему это действительно надо.

442 05:55

488 18:08

Что скажут люди – страх оценки окружающих.😃

Хоть раз в жизни, но каждый из нас чувствовал дискомфорт по поводу того, что скажут люди, что подумают окружающие, вдруг вы будете выглядеть смешно в глазах других и так далее….
Ну признавайтесь, было же?

Итак, как распознать то, что вы боитесь чужой оценки, опираетесь исключительно на чужое мнение:

🚫Ведете себя не так, как обычно, зажаты и чувствуете себя «не в своей тарелке».
🚫Постоянно думаете о том, как на вас отреагируют другие люди.
🚫Переживаете, что люди скажут про вас какие-то неприятные слова.
🚫Волнуясь о том, что кто-то вас осудит, или посмеется не делаете то, что хотелось бы, задвигая свои мечты и цели на задний план.
🚫Опасаетесь быть индивидуальностью, предпочитая оставаться «такой как все».

Это огромная проблема, ведь таким образом вы живете не для себя, а для того, чтобы кто-то не подумал о вас плохо. Вы ПРЕДАЕТЕ СЕБЯ И СВОИ МЕЧТЫ!

Запомните,‼️ что это только ваша жизнь и прожить вы ее должны так, как вы хотите не оглядываясь на других.

В большинстве случаев, осуждают, высмеивают, говорят гадости те, кто вам на самом деле завидует и сам ничего не делает для того, чтобы добиться успехов! Это люди, которые бояться, что вы будете лучше, чем они, добьетесь больше чем они, получите признание вы, а не они! Люди которые занимаются саморазвитием и живут своей жизнью, для себя - им нет дела до других и тем более для осуждений, они заняты собой.

Поэтому прекратите оглядываться на чужое мнение и не ждите оценки со стороны, а стройте свое настоящее так, как вы считаете нужным!

Если вы сами не можете побороть этот страх и переживания, то обратитесь к специалисту, с которым вы определите причины, поработаете над самооценкой, а также выработаете навыки отстаивать свою точку зрения и личные границы!

520 17:05