телеграм канал Дядюшка Фрейд | Психология
Оцени!

Дядюшка Фрейд | Психология

Психология и самопознание
Постоянный код на скидку iHerb.com - ASY8328
Сотрудничество:
@TotemMedia - прайс и условия
@petter_northug
Главный:
@hoolboy

Информация о канале

Телеграм канал «Дядюшка Фрейд | Психология» @psihoa (25360 подписчиков). Добавлен в каталог 14 Октября 2020. Категория 💡 Психология и Мотивация. Открыть в: Telegram | в web версии | Ссылка в каталоге: https://tgram.me/psihoa | Телеграм ссылка: https://t.me/psihoa Язык: Русский, Болгарский, Украинский.
Ваш канал? Вы можете увеличить его конверсию, купив платное размещение.

Дата добавления
14 Октября 2020 05:42
Последнее обновление
10 Сентяря 2021 12:03
Адрес в каталоге
https://tgram.me/psihoa
Telegram ссылка
https://t.me/psihoa
Подписчики
25360
Язык
Русский, Болгарский, Украинский

Похожие каналы

Телеграм каналы похожие на @psihoa

Отзывы на канал @psihoa

Оставьте пожалуйста свой комментарий о телеграм канале «Дядюшка Фрейд | Психология».

Популярное в каталоге

Посмотрите популярные ресурсы в каталоге

Последние посты

Последние сообщения в телеграм канале «Дядюшка Фрейд | Психология».

#ВызовДня

Упражнение «Нестандартные поступки»

Вы слишком зависимы от мнений окружающих людей и боитесь выйти за рамки стандартного («как все») поведения? Тогда сегодняшний вызов для вас! Разрешите себе любые разумные, но нестандартные поступки. На автобусной остановке принято только спокойно стоять, но, если вдруг в летний день подует холодный ветер и вам станет холодно — попрыгайте или сделайте зарядку. Окружающие будут смотреть на вас как на ненормального? Во-первых, они не правы, а, во-вторых, какое вам дело до их взглядов и оценок?

4.8K 05:07

#ВызовДня

Скажите «нет». На работе или в быту часто всплывают те или иные незначительные просьбы, которые вы соглашаетесь выполнить механически, ведь привыкли к такому поведению. Ваша задача – отказаться выполнять такую просьбу в том случае, если вы внутренне согласны с таким решением. Это ваше право и ваше время, которое имеет определенную ценность. Создавайте эту ценность – учитесь говорить «нет».

4.4K 09:03

Проявляйте последовательное поведение в различных социальных группах. Проще говоря – не пытайтесь угодить тем, кто выше вас по положению, и не унижайте тех, кто ниже. Поверьте, нет ничего харизматичного в том, чтобы кричать на официанта или льстить боссу. Это отвращает.

4.4K 09:55

#ВызовДня

Говорите громко, четко и уверенно. Это незаменимый атрибут харизматичного человека – убедитесь, что сегодня сможете доносить свои мысли так, чтобы вас слушали с удовольствием. Переборите внутреннее желание не выделяться и быть, как все, и примите вызов. Договорились?

4.3K 05:07

#ВызовДня

Продолжите говорить, когда вас перебьют. Нет ничего некультурного в том, чтобы это сделать – гораздо хуже для вашей харизмы будет замолкнуть. Вместо этого закончите мысль, а затем дайте собеседнику слово.

3.6K 11:07

Сделайте свою речь более авторитетной. Для этого следите за тем, чтобы не повышать голос к концу реплики, потому что это сигнализирует о неуверенности в себе. Вместо этого понижайте голос к концу предложения.

3.6K 05:07

Учитесь фокусироваться на положительном

Те вещи и факторы, которым вы уделяете больше внимания, увеличивают свое присутствие в вашей жизни.
Вы постоянно думаете о себе в негативном свете и раз за разом мысленно проходитесь по своим слабостям? В таком случае ваши слабости будут проявляться отчетливей. Мысленно фокусируетесь на сильных сторонах? Они будут крепнуть и проявляться чаще.

Именно поэтому фокусируйтесь на положительных вещах, на том, что приведет вас к желаемому результату. Даже если вы будете сосредоточены на заоблачных результатах и достижениях, ваш мозг будет искать пути и возможности достичь этого. В этом кроется главный смысл – искать возможности, а не оправдания. Пробуйте ;)

3.3K 05:07

#ВызовДня

Будьте активны в разговорах. Не скромничайте, стесняясь вставить слово, а активно вступайте в разговор, высказывайте мнение. При этом ваша активность должна быть естественной — не пытайтесь вырывать слово железом и кровью и не перебивайте других.

2.9K 05:07

Развивайте свою речь. Чистая, внятная и выразительная речь — незаменимый атрибут харизматичного человека, поэтому не поленитесь вложить в ее развитие немного своего времени и внимания. Отслеживайте слова-паразиты в речи и заменяйте их на паузы. Выделяйте отдельные слова интонациями, а перед публичными выступлениями произносите скороговорки – это отличное упражнение для разогрева!

435 05:07