ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ @ppkbzu Телеграм канал ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - телеграм канал @ppkbzu 🥦 ПП - это вкусно и доступно! 🤝 Реклама/сотрудничество - @pp_kbzu категория «‎Кулинария» Метки: Правильное питание, Рецепты

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

@ppkbzu 321 194 подписчиков канал

🥦 ПП - это вкусно и доступно!
🤝 Реклама/сотрудничество - @pp_kbzu

Открыть

Информация

Телеграм канал «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» публичная ссылка: @ppkbzu добавлен в каталог 22 марта 2022 года в категорию «Кулинария». На канал подписано 321 194 человек. Языки обнаруженные на канале: Русский, English. Каналу добавлены метки: Правильное питание, Рецепты. Дата создания канала: 27 февраля 2022 года. Последнее обновление информации(аватар, название, описание) в каталоге: 25 сентября 2022 года.

Ссылка t.me: https://t.me/ppkbzu
Подписчики: 321 194
Категория: Кулинария
Языки: Русский, English
Метки: Правильное питание, Рецепты
Дата создания: 27 февраля 2022 года в 12:11

ℹ️ Что бы подписаться на канал «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» У вас должен быть установлен телеграм.
▫️ Если просматриваете эту страницу через устройство на котором установлен Telegram, то просто нажмите эту ссылку (или кнопку «открыть» выше) и должно появиться окно выбора приложения Telegram.
▫️ Если у вас открыта страница на устройстве на котором не установлен Telegram, вы можете присоедниться к каналу с помощью QRCODE.
▫️ Вы можете найти канал через поиск в Telegram. Для этого введите в поиск логин «ppkbzu» или название «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ». Если не получается найти канал, вы можете отправить публичную ссылку @ppkbzu в сохраненные сообщения и перейти по ней.
Когда откроется канал нажмите снизу кнопку «Присоединиться» (JOIN).

📊 Статистика канала ppkbzu по количуству подписчиков за последнее время.

📢 Купить рекламу в телеграм каналах.

Отзывы о канале «‎ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ»‎ @ppkbzu

Рекомендуем

Взгляните на эти телеграм ресурсы, похожие на канал @ppkbzu, они тоже могут вас заинтересовать.

Real Food
Real Food
@eda2021
🥒 САЛАТЫ И ЗАГОТОВКИ 🍎
🥒 САЛАТЫ И ЗАГОТОВКИ 🍎
@mir_salatov_pp
Gif Рецепты
Gif Рецепты
@recepti_gifki
Домашняя кухня
Домашняя кухня
@meat_cookrooms
Едим дома вкусно 🥗 Топовые рецепты
Едим дома вкусно 🥗 Топовые рецепты
@ed_dom
Лайфхаки | Кулинария & Рецепты
Лайфхаки | Кулинария & Рецепты
@ProCrafts

Последние сообщения

Что бы увидеть другие сообщения, подпишитесь на канал @ppkbzu

ГРЕЧКА ПО-ФРАНЦУЗСКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹Гречка 2 стакана
🔹Вова 4 стакана
🔹лук 4 шт
🔹морковь 2 шт
🔹сыр 250 гр
🔹куриное филе 600 гр
накрываем фольгой и отправляем в духовку разогретую до 180 градусов на 50 минут, за 10 минут фольгу снять.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

28.5K 0:27

Вся одежда по 450р тут 👉 https://tgram.me/shopingrums
Размеры:42-44-46-48-50-52-54-56-58
Заказывать здесь 👉 https://tgram.me/shopingrums

31.8K 12:06

Интересный фильм на вечер🔥
Название «Три секунды»

32.7K 0:50

Маринованные шампиньоны
быстрого приготовления

Ингредиенты :
Шампиньоны - 500 г
Растительное масло - 2 ст.л
Соль - 1 ч.л
Горчица зернистая - 1 ч.л
Сок лимона - 1 ст.л
Лук - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Укроп - 1 пучок
Петрушка - 1 пучок
Кипяток - 80 мл
В холодильник на 3-4 часа

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

34.8K 0:22

Котлеты теперь готовлю только с такой начинкой!
Получается невероятно вкусно, а готовится всего 30 минут😋

Для котлет: фарш; лук; яйцо; хлеб залить молоком,размять и добавить к фаршу; соль,перец;
Для начинки: сыр; сметана; зелень
⌛️Убираем в духовку при 180С на 35 мин.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

39.6K 0:21

Распродажа Хочу-Cхвачу на Ozon!
20–25 сентября

Прямо сейчас хватайте выгоду до 80% на всё что захотите: от продуктов питания и одежды до гаджетов и бытовой техники.

ООО "Интернет Решения". Реклама

45.9K 16:00

ПП ТИРАМИСУ🍰 141 ккал на 1 шт👍🏻

Ингредиенты:
◾️Бисквит:
1 яйцо; 30 мл кефира; 35 гр муки;
5 гр какао; Подсластитель по
вкусу; Разрыхлитель
⌛️В духовку на 15 мин при 180 гр.
◾️Крем:
Мягкий творог
Сахарозаменитель
◾️Для пропитки коржей 1 ч.л. ложка и немного воды.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

47.9K 0:44

Фильм огонь 🔥
Название «Век адалин»

47.1K 0:57

Сырный суп с брокколи, такой согревающий и нежный

- 1 луковица
- 1,5 морковки
- 400 гр брокколи
- 10-15 гр сливочного масла, 1,5 ч л оливкового
- 3 ст л муки
- 1 ч л соли (чуть больше, если бульон несолёный)
- 1 литр бульона
- 500 мл сливок
- 150 гр сыра

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

50.8K 0:28

Интересный фильм на вечер🔥
Название «Kingsman: секретная служба»

50.8K 1:04

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ -очень вкусные 🤤

Ингредиенты:
фарш любой, у меня куриный 700 г
лук 1 шт
морковь крупная 1 шт
капуста 300 г
соль,перец
рис 70 г (в сухом виде)предварительно отварить
яйцо 1 шт
для соуса:
сметана 200 г
вода 100 мл
томатная паста 1 ч.л
⌛️отправить в разогретую до 180С духовку на 30-35 минут.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

54.3K 0:34

Самый простой и вкусный рецепт куриного филе😻

Ингредиенты:
Куриное филе
Соль,перец
Помидоры
Сыр
Заправка:
2 яйца
Лимонный перец
Черный перец
Соль
Чеснок сушеный
3 ст л сметаны
Сыр
⌛️Накрываем фольгой и убираем духовку при 200С на 25 мин ,по истечении времени снять фольгу и еще на 10 мин в духовку

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

57.1K 0:40