телеграм канал #надопоговорить
Оцени!

#надопоговорить

Мысли, словоблудие, психологизм
Психолог,сексолог-консультант
Терапевтируюсь и рефлексирую.
ЛГБТ, поли- и БДСМ френдли.
Задать вопрос анонимно:
https://forms.gle/BEkRjugwvrfwfcgXA
Обратная связь/по поводу консультаций @ohmyfreud

Информация о канале

Телеграм канал «#надопоговорить» @minimalizm (5173 подписчика). Добавлен в каталог 15 Октября 2020. Категория 💡 Психология и Мотивация. Открыть в: Telegram | в web версии | Ссылка в каталоге: https://tgram.me/minimalizm | Телеграм ссылка: https://t.me/minimalizm Язык: Русский, Английский.

Дата добавления
15 Октября 2020 17:18
Последнее обновление
14 Апреля 2021 03:33
Дата создания
9 Октября 2016 22:47
Адрес в каталоге
https://tgram.me/minimalizm
Telegram ссылка
https://t.me/minimalizm
Подписчики
5173
Язык
Русский, Английский

Похожие каналы

Телеграм каналы похожие на @minimalizm

Отзывы на канал @minimalizm

Оставьте пожалуйста свой комментарий о телеграм канале «#надопоговорить».

Популярное в каталоге

Посмотрите популярные ресурсы в каталоге

Последние посты

Последние сообщения в телеграм канале «#надопоговорить».

Прочитала сегодня у коллеги рекомендацию почаще задавать себе вопрос
«Чего я лично хочу от жизни?»
Скажем прямо, это не вау какая новаторская идея, однако некоторые мысли /тексты/инсайты приходят к нам в жизни как нельзя вовремя.

Так вот, прямо сейчас я хочу запланировать себе отпуск в мае!
Два дня на путешествие в Тулу и дней пять на путешествие в Питер.

За последний месяц со мной успели приключиться:

-смерть близкого родственника
-поиск новой квартиры и переезд (ещё предстоит!)
-болезнь
-необходимость решать бытовые сложности в соседнем городе дистанционно

А ещё со мной приключилось много работы, которую я сама себе организовала.

Все это кажется мне слишком большим количеством событий на площадь жизни одной меня.

Поэтому пока я определяюсь с датами, приму от вас рекомендации : места, куда точно стоит сходить в Туле/ чего я наверняка ещё не видела в Питере.

Ну и давайте вы тоже поделитесь: чего вот вы хотите, если не от жизни вообще, то от жизни сейчас и сегодня ?)

3.1K 10:39

Друзья, надеюсь ваша пятница проходит в менее авральном режиме, чем моя. Предвкушаю, как закончится паковка коробок, как я перееду, как уйду в отпуск и как у меня наконец появится время подступиться к вашим анонимным (и слегка запылившимися) вопросам. А пока отличной вам пятницы и, надеюсь, приятного отдыха в эти длинные выходные. #картинадня

2.7K 15:11

Чему учит психотерапия, так это задавать себе вопросы.
Как я? Где я? Кто я ?
Что я сейчас чувствую ?
Какого хрена вообще происходит?


Недавно поняла, что примерно до 25 лет жизнь со мной случалась, а не я ее жила. Просто было ощущение, будто я еду в поезде и перемешаюсь между вагонами. Куда, зачем, почему, как я в нем оказалась - ответы на эти вопросы либо отсутствовали вовсе, либо были максимально размытыми.

И только последние три года у меня выкристаллизовалось внятное ощущение, а главное- понимание, что я вообще-то могу выходить из этого поезда и пересаживаться в любой другой. Или вообще сесть в самолёт.
Или же свернуться калачиком на обочине и вовсе никуда не ехать.

Осознание себя как активно действующего субъекта собственной жизни многое меняет.
В этом месте текст начинает смахивать на речь мотивационного оратора, однако сейчас не об этом.
Полагаю, осознавать себя влияющим на события собственной жизни столь же необходимо, сколь и осознавать своё невсемогущество.

«Я многое могу изменить, на многое могу повлиять, но в то же время есть вещи, пред которыми я бессилен».
Например, экзистенциальные данности или поступки других людей.
Кажется, эта дихотомия и есть сама жизнь.
Но об этом уже в следующих сериях)

P.S. Что-то сегодня на философию потянуло, аж диплом философского захотелось прикрепить к посту в своё оправдание )

#лопатадлясамокопанья

2.4K 08:30

Кстати, у канала есть чат. Он утратил свою первоначальную функцию с появлением опции комментариев в телеге, однако если вам хочется приятного общения / интеллектуальных дискуссий (а не срача, да), вступить можно по ссылке:

https://tgram.me/joinchat/cQ-MfrKt4gtmOWMy Telegram #надопоговорить Chat Чатик для экологичного общения и дискуссий.
⛔️оскорбления, гомофобия, сексизм , мизогиния и прочая нетерпимость+ переход на личности
⛔️реклама/ спам/ порнография

2.9K 08:31

#картинадня и девиз ближайших двух недель жизни

3.3K 08:13

Нашла лучшую метафору жизни.

«Жизнь как череда регрессов»

Делюсь от души

2.4K 07:40

Друзья, пока сапсан мчит меня в город-герой Ленинград, написала для вас пост традиционной рубрики #рекомендации дружественных каналов.

Школа психологического просвещения -
это психпросвет канал о доказательной психотерапии и самопомощи.
Ведёт его Даниил, студент факультета клинической психологии и специалист, практикующий в подходах CBT и ACT.

Выбрала для вас несколько действительно крутых и ценных постов:

Очень важная статья Дани на «Ноже» о психосоматике здорового человека и психосоматике курильщика.
(Рубрика «Я хотела бы это написать»).

О когнитивной терапии депрессии

О том, гуманна ли когнитивная терапия

О развитии в себе сострадания

А ещё Даниил, так же как и я, не поддерживает любые виды дискриминации. Приятно рассказывать вам о коллегах, с которыми мы разделяем одни и те же ценности. Telegram Школа психологического просвещения Меня зовут Даниил.

Я учусь на клинического психолога и консультирую онлайн (СВТ, АСТ).

Запись: @dondya
Мемы: @psymeme

Никакой рекламы и дискриминации.

2.5K 16:00

Я никогда не могла разделить с близкими горе утраты любимых актеров/ певцов, в общем, кумиров. Потому что в моей жизни не было значимых «далеких» от меня людей.
Как мне казалось.

Но смерть Татьяны Никоновой для меня стала настоящей потерей. Я читала Татьяну с 2014 года. Ее статьи на вандерзине, ее блог ещё в доинстаграмные времена.
Ее вклад в секспросвет на русскоязычном пространстве неоценим.
Благодаря ее статьям я узнавала больше о феминизме, отношениях, жизни. Вдохновлённая ее деятельностью, я пошла учиться сексологии.

Больно и очень грустно.

1.5K 12:48