РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА @goodfood93 Телеграм канал РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА - телеграм канал @goodfood93 Канал о вкусной еде. То, что нужно, чтобы побаловать своих домочатцев. категория «‎Кулинария» Метки: Рецепты

РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА

@goodfood93 423 подписчиков канал

Канал о вкусной еде. То, что нужно, чтобы побаловать своих домочатцев.

Открыть
Категория: Кулинария Метки: #Рецепты

Информация

Телеграм канал «РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА» публичная ссылка: @goodfood93 добавлен в каталог 15 июля 2022 года в категорию «Кулинария». На канал подписано 423 человек. Язык обнаруженный на канале: Русский. Каналу добавлены метки: Рецепты. Дата создания канала: 28 июня 2022 года. Последнее обновление информации(аватар, название, описание) в каталоге: 16 июля 2022 года.

Ссылка t.me: https://t.me/goodfood93
Подписчики: 423
Категория: Кулинария
Языки: Русский
Метки: Рецепты
Дата создания: 28 июня 2022 года в 17:32

ℹ️ Что бы подписаться на канал «РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА» У вас должен быть установлен телеграм.
▫️ Если просматриваете эту страницу через устройство на котором установлен Telegram, то просто нажмите эту ссылку (или кнопку «открыть» выше) и должно появиться окно выбора приложения Telegram.
▫️ Если у вас открыта страница на устройстве на котором не установлен Telegram, вы можете присоедниться к каналу с помощью QRCODE.
▫️ Вы можете найти канал через поиск в Telegram. Для этого введите в поиск логин «goodfood93» или название «РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА». Если не получается найти канал, вы можете отправить публичную ссылку @goodfood93 в сохраненные сообщения и перейти по ней.
Когда откроется канал нажмите снизу кнопку «Присоединиться» (JOIN).

📊 Статистика канала goodfood93 по количуству подписчиков за последнее время.

📢 Купить рекламу в телеграм каналах.

Отзывы о канале «‎РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА»‎ @goodfood93

Рекомендуем

Взгляните на эти телеграм ресурсы, похожие на канал @goodfood93, они тоже могут вас заинтересовать.

Gif Рецепты
Gif Рецепты
@recepti_gifki
Pirate Chef
Pirate Chef
@PirateChef
Едим дома вкусно 🥗 Топовые рецепты
Едим дома вкусно 🥗 Топовые рецепты
@ed_dom
Recept_cookarmida
Recept_cookarmida
@armidarecept
Кофемир
Кофемир
@coffemir
Лайфхаки | Кулинария & Рецепты
Лайфхаки | Кулинария & Рецепты
@ProCrafts

Последние сообщения

Что бы увидеть другие сообщения, подпишитесь на канал @goodfood93

Салат с сёмгой и рисом

Ингредиенты:
-200 г отварного риса
-150 г сыра Филадельфия или творожок плавленный
-200 слабосоленой семги
-1 шт авокадо
-2 ст.л сок лимона
-укроп (по вкусу)
-100 г тертый сыр (твёрдых сортов)

Приготовление:
Рыбу нарезать кубиками и брызнуть
лимонным соком.
Укроп мелко порубить и соединить с сыром.
Авокадо нарезать тонко или на кубики, тоже нарезать тонко.

Собираем салат.
-1 слой рис.
-2 слой 1/3. часть плавленого сыра с укропом. -3 слой рыба.
-4 слой авокадо. -5 слой оставшийся плавленый сыр с укропом. -6 слой тертый сыр.
Украшаем по желанию, даём настояться пару часиков.

Приятного аппетита!

341 0:44

Помидоры по-корейски

Ингредиенты:
-2 кг помидор порезать крупно (пополам)
-4 шт. болгарских перца
-2 головки чеснока
-2 шт красный жгучий перец
-зелень
Заправка:
-100 гр. уксуса
-100 гр. растит. масла
-100 гр. сахара
-2 ст. л. соли.

Приготовление:
1. Перец, чеснок, красный жгучий перец 2 шт ,перекрутить на мясорубке.
2. Перемешать. Зелень порезать. Добавить заправку.
3. Укладывать слоями в 3-х литровую банку: помидоры, затем смесь из овощей, зелень.
4. Банку закрыть крышкой и поставить в холодильник в перевернутом виде на горлышко.
5. Это для того, чтобы через 8 часов уже было готово к употреблению сверху.
6. Вечером сделала, утром уже готово!
7. А после можно держать в обычном положении.
На следующий день еще вкуснее!

Приятного аппетита!

304 05:00

Быстрый пирог на кефире с шоколадом

Ингредиенты:
-Мука – 3 ст.
-Кефир – 300 мл
-Яйца – 3 шт.
-Сливочное масло – 100 г
-Сахар – 1 ст.
-Сода – 1 щ.
-Какао – 50 г
-Шоколадная стружка – 100 г

Приготовление:
1.Смешайте все ингредиенты.
2.Добавьте соду, гашеную уксусом.
3.Залейте шоколадное тесто в емкость для выпечки.
4.Поставьте емкость в духовку, разогретую до 200 градусов.
5.Пирог выпекается 25 минут.
6.Готовое блюдо украшается шоколадной глазурью или поливается растопленным шоколадом.

Приятного аппетита!

283 04:58

КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ В МЕДОВОМ СОУСЕ

Ингредиенты:

-Соевый соус —0,5 стакана ⠀
-Кетчуп —6 ст. л. ⠀
-Мед — 3 ст. л. ⠀
-Горчица — 1 ст.л. ⠀
-Чеснок — 4-6зубчика ⠀
-Соль — по вкусу ⠀
-Перец — по вкусу ⠀
-Куриные ножки — 1 кг ⠀

Приготовление: ⠀
Смешиваем все ингредиенты для соуса. ⠀
Тушим курицу в соусе на маленьком огне минут 10-15мин ,не забывая перевернуть мясо. Курица получается очень вкусная даже без предварительного маринования. ⠀
⠀ ⠀
Приятного аппетита!

292 0:49

ТОРТ НА СКОВОРОДЕ ЗА 20 МИНУТ

Ингредиенты:
260 гр. муки,
200 гр. сахара,
1 ч. ложка соды,
0,5 ч. ложки уксуса,
10 гр. разрыхлителя,
10 гр. какао,
2 яйца,
50 гр. раст. масла,
130 гр. молока,
100 гр. кипятка.
КРЕМ:
500 гр. сметаны,
200 гр. сахарной пудры,
15 гр. ванильного сахара.

Приготовление:
В глубокой миске смешать все сухие ингредиенты.
Добавляем яйца, молоко, растительное масло.
Соду погасите уксусом и добавьте к тесту, перемешайте до однородности. В последнюю очередь добавляем кипяток и перемешиваем.
Хорошо разогрейте и выпекайте панкейки. Тесто распределите по поверхности, чтобы корж получился равномерный. Выпекаем на среднем огне с крышкой.
Крем. Все ингредиенты смешать.
Кладём коржи дырочками наверх. Смажьте коржи кремом. Уберите в холодильник на пару часов.

Приятного аппетита!

317 0:52

УТРЕННИЕ ТОСТЫ С ЯИЧНЫМ САЛАТОМ И КРАСНОЙ РЫБКОЙ

Ингредиенты:
2 яйца
Сметана 1-2 ст л
Мягкая дижонская (французская) горчица 1 чл
Свежий огурец
Зелёный лук
Любимый хлеб для тостов
Красная рыбка

Приготовление:
1. Отвариваем яйца вкрутую
2. Мелко нарезаем огурец, яйцо и зелёный лук
3. Добавляем сметану, горчицу, соль и перемешиваем. Салат готов.
4. Поджариваем тосты
5. НАСЛАЖДАЕМСЯ

Приятного аппетита!

290 0:31

Сметанник

Ингредиенты:
Тесто:
- Мука 300г
- Масло сливочное 150г
- Яйцо 1шт.
- Разрыхлитель 1,5 ч.л.
- Подсластитель, сахар по вкусу
Начинка:
- Сметана 500г
- Яйцо 4шт.
- Ванилин по вкусу
- Сахар 4ст.л./50г

Приготовление:
Натираем холодное масло на крупной тёрке, смешиваем в ёмкости с мукой, яйцом, разрыхлителем. Далее руками формируем шарик и распределяем по смазанной слив. маслом форме. Для начинки смешиваем сметану, яйца, сахар или подсластитель, ванилин и перемешиваем венчиком или блендером. Далее выливаем начинку в основу, если борты высокие, можно аккуратно ножом лишнее срезать. Готовим в разогретой духовке при 180 С в течение 45-50 минут (если форма меньше, то и готовим меньше). По готовности сметаннику даем остыть и можно кушать.

Приятного аппетита!

290 0:22

Панкейки из шпината и банана

Ингредиенты:
- Яйца - 2 шт.
- Шпинат - 1 пучок
- Банан - 1 шт.
- Ванильный экстракт - 1 ч. л.
- Разрыхлитель - 0,5 ч. л.

Приготовление:
1. Шпинат промыть, высушить и пробить вместе с бананом в блендере.
2. Отделить белки от желтков у яиц.
3. Массу из шпината и банана переложить в миску и добавить к ним желтки и ванильный экстракт.
4. Затем ввести муку с разрыхлителем, смешать.
5. Белки взбить до устойчивых пиков и аккуратно ввести в тесто.
6. Выкладывать массу на разогретую сковороду с антипригарным покрытием по 2-3 столовые ложки на каждый панкейк.
7. Обжарить с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.

Приятного аппетита!

285 04:52

Салат «Алёнка»

Ингредиенты:
- Шампиньоны - 750 г.
- Крабовые палочки - 400 г.
- Яйца - 5 шт.
- Свежий огурец - 4 шт
- Майонез - 100 г.
- Зелень - 1 пучок
- Репчатый лук - 1 шт.

Приготовление:
1. Грибы поджарить с луком. Огурцы порезать кубиком. Крабовые палочки - соломкой, отварить яйца и нарезать кубиком.
2. Все смешать, посолить, добавить петрушку.
3. Заправить майонезом или сметаной.

Приятного аппетита!

317 04:50

СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ С МОЛОДОЙ КАРТОШЕЧКОЙ⁣
⠀⁣
Ингредиенты:⁣
Скумбрия 1 шт⁣
Молодой картофель 300 гр⁣
Помидоры Черри 6-8 шт⁣
Лук 1/2 шт⁣
Соль⁣
Чёрный перец⁣
Прованские травы⁣
Сметана 2 ст.л⁣
Зернистая горчица 1 ч.л⁣
Мёд 1 ч.л⁣
Оливковое масло 1 ст.л⁣
Чили хлопья щепотка⁣
⠀⁣
Приготовление:⁣
Смотрим видео. Разделанную скумбрию можно полить соком лимона, но при этом учитывать кислотность сметаны. В разогретой духовке выпекаем 20 минут при 200°.⁣

Приятного аппетита!

552 0:22

ПП ТОРТ

Ингредиенты:
Для основы:
50 гр-кукурузная мука
75 мл-кефир 1%
1 шт-яйцо
1/2 ч.л-разрыхлитель
сахзам по вкусу

Для белого слоя:
150 гр-натуральный йогурт
10 гр-желатин
10 гр-кокосовая стружка
сахзам по вкусу

Приготовление:
1.Смешиваем все ингредиенты для теста.
2.Форму для запекания застилаем пергаментной бумагой и выливаем тесто.
3.Ставим в духовку на 20 минут,при 180°.Пока готовится основа,готовим белый слой.Желатин замачиваем в воде и распускаем потом на водяной бане.
4.Остужаем и добавляем йогурт,сахзам,кокосовую стружку и хорошо перемешиваем.Достаём форму и остужаем.
5.После остывания выливаем йогуртовый слой и ставим в холодильник до полного застывания.

Приятного аппетита!

471 04:58

Дорсетширский яблочный пирог

Ингредиенты:
450 гр. яблок
сок половинки лимона
225 гр. размягченного сливочного масла
280 гр. сахара
4 яйца
2 ч. л. ванильного эстракта
350 гр. самовосходящей муки
2 ч. л. пекарского порошка

Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180* С. Смазать маслом квадратную форму (прим. 27х20 см). Проложить пергаментом. Очистить яблоки от кожуры и сердцевины, нарезать на тонкие ломтики.
2. Соединить масло, сахар, яйца, ваниль и муку и пекарский порошок и перемешать. Распределить половину теста по форме, посыпать половиной яблок, затем повторить еще раз эти два слоя.
3. Посыпать сверху сахаром и запекать 45-50 минут, пока пирог не будет упругим. Дать остыть 10 минут в форме, затем достать из формы и снять бумагу.

Приятного аппетита!

358 04:55