glutena_net_zuma @glutenanet_zuma Телеграм канал glutena_net_zuma glutena_net_zuma - телеграм канал @glutenanet_zuma Инста 1,6 млн. Рецепты без Глютена . С-во @damayorova @krapivaboris Полезные советы. категория «‎Блоги, Блогеры, Звезды» Метки: Блогеры, Рецепты

glutena_net_zuma

@glutenanet_zuma 260 458 подписчиков канал

Инста 1,6 млн.
Рецепты без Глютена .
С-во @damayorova
@krapivaboris
Полезные советы.

Открыть

Информация

Телеграм канал «glutena_net_zuma» публичная ссылка: @glutenanet_zuma добавлен в каталог 25 октября 2022 года в категорию «Блоги, Блогеры, Звезды». На канал подписано 260 458 человек. Языки обнаруженные на канале: Русский, Английский, Македонский. Каналу добавлены метки: Блогеры, Рецепты. Дата создания канала: 20 декабря 2020 года. Последнее обновление информации(аватар, название, описание) в каталоге: 2 декабря 2022 года.

Ссылка t.me: https://t.me/glutenanet_zuma
Подписчики: 260 458
Категория: Блоги, Блогеры, Звезды
Языки: Русский, Английский, Македонский
Метки: Блогеры, Рецепты
Дата создания: 20 декабря 2020 года в 15:56

ℹ️ Что бы подписаться на канал «glutena_net_zuma» У вас должен быть установлен телеграм.
▫️ Если просматриваете эту страницу через устройство на котором установлен Telegram, то просто нажмите эту ссылку (или кнопку «открыть» выше) и должно появиться окно выбора приложения Telegram.
▫️ Если у вас открыта страница на устройстве на котором не установлен Telegram, вы можете присоедниться к каналу с помощью QRCODE.
▫️ Вы можете найти канал через поиск в Telegram. Для этого введите в поиск логин «glutenanet_zuma» или название «glutena_net_zuma». Если не получается найти канал, вы можете отправить публичную ссылку @glutenanet_zuma в сохраненные сообщения и перейти по ней.
Когда откроется канал нажмите снизу кнопку «Присоединиться» (JOIN).

📊 Статистика канала glutenanet_zuma по количуству подписчиков за последнее время.

📢 Купить рекламу в телеграм каналах.

Отзывы о канале «‎glutena_net_zuma»‎ @glutenanet_zuma

Рекомендуем

Взгляните на эти телеграм ресурсы, похожие на канал @glutenanet_zuma, они тоже могут вас заинтересовать.

Какая милаха ▫️ Русские стримерши ▫️ Блогершы ▫️ ТикТокершы ▫️ Ютубершы ▫️ Инстаграм модели
Какая милаха ▫️ Русские стримерши ▫️ Блогершы ▫️ ТикТокершы ▫️ Ютубершы ▫️ Инстаграм модели
@kakaya_milaha
aavst2022
aavst2022
@aavst2022
ЮЛИЯ МЕНЬШОВА
ЮЛИЯ МЕНЬШОВА
@JuliaMenshovaJulia
Василий Соликамский @malewsee
Василий Соликамский @malewsee
@malewsee
Самые красивые девушки ❤️
Самые красивые девушки ❤️
@samie_krasivie_devushki
✈️ Travel Мама Sv3tlana7 ❤️
✈️ Travel Мама Sv3tlana7 ❤️
@Sv3tlana7

Последние сообщения

Что бы увидеть другие сообщения, подпишитесь на канал @glutenanet_zuma

Как досрочно оплатить ипотеку? Как взять маткапитал? Куда лучше вложить свои кровные денежки и не прогадать?

Всем нужна Настя и её канал 👉 https://tgram.me/nastya_docs

Там уйма решений на все случаи жизни, связанные с деньгами, депозитами, кредитами и помощью от государства. Очень часто мы сами не знаем, что нам положено 🥶 А ведь у нас не только обязанности, но и права, которыми мы должны пользоваться!

Подпишитесь. Уверена, что залипнете там, потому что найдёте очень много полезного и практичного для себя.

127.3K 08:00

Мне кажется… , что все мамы поймут

110.5K 0:14

glutena_net_zuma pinned a video

09:17

У меня освободились руки, потому что я завела помощника. Это беспроводной пылесос. И все, у кого он есть дома, поймут меня, да?

У меня беспроводной пылесос Genio Magic Wash T10, и я в восторге от того, что так можно было раньше! Кстати, беспроводной моющий пылесос – это редкость.

Например, дети после завтрака оставляют жижу из пролитого чая/сока с крошками и кусочками мандаринов 🥶 Мамы меня поймут 😡 Как же бесит! А с утра итак суета: мне надо собираться, детей одевать, дом прибирать, гараж закрывать! Вечный стресс!

Но с этим пылесосом я одной рукой быстро всё убираю. И никаких нервов. Для домов, где дети, кошки, собаки, и вечно что-то проливается и крошится – это находка 👌

Ставлю его на зарядку, там он самоочищается. Надо не забывать промывать и полностью высушить фильтр после каждого использования. И после он работает ещё час без зарядки. Всасывание мощное – 13 тысяч Паскалей. Это максимально мощный пылесос среди подобных моделей 🙌
Мой промокод *ZUMA1000* на скидку -1000 рублей
У вас есть такой помощник? И помашите рукой, если вас достала уборка 🙄

123.2K 1:00

Часто в холодильнике появляется неприятный запах, потому что мы неправильно храним продукты. Например, оставляет открытыми контейнеры или забываем на пару недель про кусочек сыра в углу. Предлагаем три способа, которые помогут избавить холодильник от неприятного запаха разной степени тяжести.
Положите в холодильник адсорбенты
Это вариант подойдёт, если запах не едкий и не слишком сильный. Такой может возникнуть, если вы убрали в холодильник нарезанную колбасу, но не накрыли её плёнкой или если у вас прокисло молоко.

Для начала уберите источник запаха. А затем поставьте на полочку адсорбент — твёрдое вещество или жидкость, которое способно поглотить запах из окружающей среды. Такие вещества можно держать в холодильнике даже в качестве профилактики, чтобы неприятные запахи не появлялись.
 В качестве таких средств можно использовать то, что есть на любой кухне:
Сода, соль или сахар — насыпьте что-то из этого в глубокую тарелку или контейнер или же просто оставьте открытую пачку в холодильнике. Меняйте не реже одного раза в месяц. Употреблять в пищу использованные как адсорбент продукты нельзя. Ржаной хлеб — за счёт большого количества мелких пор в нём хорошо задерживаются запахи. Достаточно положить пару ломтиков и менять их раз в два дня. Есть их потом, конечно, же не нужно. Газеты или бумажные салфетки — скомкайте несколько штук и положите на полку. Через неделю запах должен исчезнуть. Лимоны или апельсины — нарежьте цитрусовые на дольки, положите на тарелки и поставьте в холодильник. Менять их лучше раз в два дня.
Ещё вы можете купить готовые адсорбенты для холодильника.
Сделайте чистящий раствор
Адсорбенты на полках смогут устранить запах, который только начал распространяться. Но если у вас, например, протухла рыба, холодильник придётся мыть. Лучше делать это не только с водой. 
Попробуйте сделать раствор с уксусом в пропорциях одна столовая ложка уксуса на стакан воды. Если же уксуса нет, его можно заменить лимонным соком или лимонной кислотой. Протрите такой жидкостью все поверхности холодильника и оставьте его на пару часов открытым. Запах должен исчезнуть.
Промойте холодильник нашатырём
Ещё один раствор для самых тяжёлых случаев. Например, если у вас не просто протухла рыба, но и пролежала в холодильнике несколько дней. 
Сначала нужно принять меры предосторожности: надеть перчатки и маску, чтобы от запаха нашатырного спирта вам не стало плохо. Затем разведите раствор: на один литр воды добавьте столовую ложку нашатыря. Протрите смесью полки, стенки, дверцы и ящики холодильника. Потом промойте всё ещё один-два раза простой водой. Затем оставьте холодильник открытым на 4–5 часов, чтобы выветрился запах нашатырного спирта.

100.1K 20:42

Всем привет!
Я очень люблю гостей , а угощать их вкусняшками…. обожаю.
Меня всегда выручат ЭКОМАРКЕТ 🫶
На этот раз решила побаловать своих близких ⤵️
Котлеты
https://ecomarket.ru/kotlety-rublennye-iz-govyadiny-po-domashnemu-ohl.html?utm_source=Zumrud&utm_medium=cpc&utm_campaign=instag

Картофель
https://ecomarket.ru/kartofel-beybi-dlya-zapekaniya-s-rozmarinom-.html?utm_source=Zumrud&utm_medium=cpc&utm_campaign=instag

155.1K 0:57

Channel photo removed

05:46

Всем добрый вечер 🫶
Я как всегда…. Все самое лучшее для Вас , мои дорогие

137.8K 0:59

Здравствуйте🥰

Делюсь с Вами очередным рецептом🌺

Гречка с курочкой🍗

Нам потребуется:

🍽 Гречка (500 гр.)
🍗 Кусочки курицы (голень, крылышки, бедра 1 кг.)
🧅 Лук (1-2 шт.)
🥕 Морковь (1-2 шт.)
🧂Соль, специи (по-вкусу)
🍽 Сметана (2-3 ст.л.)
🍽 Оливковое масло, можно заменить подсолнечным (2 ст.л.)
🍶 Вода (270 мл.)

Выкладываем курочку в глубокую посуду, добавляем соль и специи, оливковое масло, перемешиваем. Нарезаем лук и морковь. Выкладываем гречку на противень, сверху морковь и лук, курицу, заливаем водой. Курочку смазываем сметаной и отправляем в духовку на 45 минут при 180°. #простыерецепты #гречкаскурицей #ппгречка #рецептысгречкой #ya_zumrud
Очень простое и вкусное блюдо готово. Готовьте с удовольствием🥰

114.0K 0:51

glutena_net_zuma pinned a video

13:13

У меня освободились руки, потому что я завела помощника. Это беспроводной пылесос. И все, у кого он есть дома, поймут меня, да?

У меня беспроводной пылесос Genio Magic Wash T10, и я в восторге от того, что так можно было раньше! Кстати, беспроводной моющий пылесос – это редкость.

Например, дети после завтрака оставляют жижу из пролитого чая/сока с крошками и кусочками мандаринов 🥶 Мамы меня поймут 😡 Как же бесит! А с утра итак суета: мне надо собираться, детей одевать, дом прибирать, гараж закрывать! Вечный стресс!

Но с этим пылесосом я одной рукой быстро всё убираю. И никаких нервов. Для домов, где дети, кошки, собаки, и вечно что-то проливается и крошится – это находка 👌

Ставлю его на зарядку, там он самоочищается. Надо не забывать промывать и полностью высушить фильтр после каждого использования. И после он работает ещё час без зарядки. Всасывание мощное – 13 тысяч Паскалей. Это максимально мощный пылесос среди подобных моделей 🙌

У вас есть такой помощник? И помашите рукой, если вас достала уборка 🙄

125.4K 1:00

118.5K 0:57