Мне всегда немного смешно от подборок "для настоящих мужчин". Обычно там три обязательных пункта: дорогие часы, футбол и фотография человека в пиджаке, который задумчиво смотрит на небоскрёб. Как будто остальные интересы при выдаче паспорта забирают.

Поэтому здесь всё проще. Я проверила, что каналы существуют, открываются по публичным ссылкам и публикуют свежие посты. В списке нет ставок, сомнительных инвестиционных сигналов и мотивации в духе "встань в пять утра, а потом ещё раз встань". Зато есть техника, спорт, деньги, одежда, история, кино и мужская жизнь без картонной брутальности.

Если хочется понимать технику, а не только смотреть распаковки

Т—Ж Технокульт

Т—Ж Технокульт пишет о гаджетах, играх, кино и сериалах. Это хороший вариант для человека, которому нужен не круглосуточный поток пресс-релизов, а понятный отбор: что вышло, во что поиграть и заслуживает ли новая штука внимания.

Канал не пытается изображать тайный клуб инженеров. Можно читать, даже если слова "частота обновления" вызывают желание обновить только чашку с кофе. При этом совсем поверхностным его тоже не назовёшь: редакция делает подборки, обзоры и объясняет контекст.

Кому подойдёт: тем, кто любит гаджеты и игры, но не хочет превращать подписки во вторую работу.

Хабр

У Хабра темп заметно плотнее. В ленте идут материалы о разработке, информационной безопасности, железе, науке, карьере и странных технических экспериментах, без которых интернет был бы слишком приличным местом.

Разработчику или человеку из IT здесь почти наверняка найдётся что-то знакомое. Остальным придётся выбирать посты внимательнее: Kubernetes всё-таки не становится уютнее от одной подписки. Зато канал помогает замечать темы, которые уже обсуждают специалисты, а не те, до которых массовые медиа доберутся через неделю.

Кому подойдёт: айтишникам, технарям и любопытным людям, которые спокойно пролистывают непонятное вместо того, чтобы героически читать всё подряд.

РБК Тренды

РБК Тренды находится где-то между популярной наукой, технологиями и разговорами о будущем. Редакция пишет об искусственном интеллекте, цифровых привычках, новых индустриях, космосе и изменениях в работе.

Мне нравится, что сюда можно зайти без диплома физика. Темы бывают сложные, но канал обычно даёт точку входа, а не бросает читателя в комнату с квантовым компьютером и запирает дверь. Если хочется больше научных каналов, можно продолжить поиски в разделе "Наука и образование" каталога tgram.me.

Кому подойдёт: тем, кто любит понимать, куда всё движется, но не готов читать научные статьи за завтраком.

Если хочется разобраться с деньгами без обещаний лёгкой прибыли

Т—Ж

Т—Ж пишет о деньгах в очень широком смысле. Там есть налоги, вклады, жильё, работа, права потребителей, путешествия и дневники трат. Иногда открываешь пост про чужой бюджет из любопытства, а закрываешь с внезапным желанием проверить свои подписки и коммунальные платежи. Неловко, зато полезно.

Это не канал с торговыми сигналами и не замена финансовому консультанту. Его сильная сторона в другом: редакция берёт бытовую ситуацию, раскладывает её по цифрам и объясняет, где человек может переплатить или потерять деньги.

Кому подойдёт: почти всем, кто получает зарплату, что-то покупает и хотя бы иногда задаётся вопросом: "Куда опять всё делось?"

Если спорт интереснее бесконечного диванного чемпионата

РБК Спорт

РБК Спорт следит за футболом, хоккеем, автоспортом, теннисом и другими большими соревнованиями. Подача новостная: результаты, назначения, конфликты, рекорды и деньги вокруг профессионального спорта.

Канал пригодится, если хочется быстро понимать, что случилось, а уже потом спорить об этом с друзьями. Разумеется, спорить всё равно придётся. Иначе зачем вообще существуют групповые чаты во время матча?

Кому подойдёт: болельщикам, которым важны новости разных видов спорта, а не только лента одного клуба.

Журнал "Марафонец"

"Марафонец" смотрит на спорт с другой стороны. Здесь пишут о беге, трейлах, лыжах, тренировках, экипировке и соревнованиях. В последних публикациях есть результаты гонок, разборы питания и истории спортсменов.

Подписываться можно не только людям, у которых часы сами требуют выйти на пробежку. Новичку канал помогает увидеть бег как нормальное занятие с постепенной нагрузкой, а не наказание за съеденную пиццу. Только советы по здоровью всё равно лучше сверять с врачом и тренером, особенно при травмах и хронических заболеваниях.

Кому подойдёт: бегунам, любителям выносливых видов спорта и тем, кто пока лишь подозрительно смотрит на кроссовки у двери.

Если одежда нужна не только для защиты от погоды

Men Today

Men Today смешивает мужской стиль, здоровье, спорт, интервью и поп-культуру. Канал журнальный: много знаменитостей, съёмок и новостей, но рядом встречаются материалы о диспансеризации, тренировках и повседневном гардеробе.

Это вариант для тех, кому хочется следить за одеждой и культурой без узкой подписки на одни костюмы или кроссовки. Рекламные публикации встречаются, поэтому привычка замечать маркировку точно не помешает. Впрочем, она вообще полезнее половины модных аксессуаров.

Кому подойдёт: читателям, которым интересны стиль, здоровье и медийные герои в одной ленте.

Мужчина, вы куда?

Название "Мужчина, вы куда?" звучит как вопрос контролёра, но канал совсем о другом. Журналисты Гриша Туманов и Слава Козлов пишут о современной мужской жизни: отношениях, одежде, здоровье, отцовстве, музыке, кино и неловких ожиданиях, которые общество зачем-то складывает на мужчин стопкой.

Здесь есть новости и серьёзные темы, а между ними мемы, видео и бытовые наблюдения. Канал не продаёт единственную правильную модель мужественности. Для меня это большой плюс. Иногда человеку нужен не ещё один приказ "будь сильнее", а нормальный разговор о том, почему он устал.

Кому подойдёт: тем, кому интересны мужские темы без мачизма и вечного экзамена на суровость.

Если голова просит истории, кино и чего-нибудь странного

Arzamas

Arzamas рассказывает об истории культуры через лекции, подкасты, тексты и короткие заметки. В одной ленте могут встретиться викинги, Конфуций, живопись, литература и слово из другого языка, которое внезапно хочется запомнить.

Канал хорош тем, что его необязательно читать последовательно. Можно открыть один пост, провалиться в тему на двадцать минут и выйти чуть более интересным собеседником. Или хотя бы человеком, который знает редкое слово и теперь ищет, кому бы его рассказать 😅

Кому подойдёт: любителям истории, искусства и культурных фактов без школьного звонка в конце урока.

Reddit

Русскоязычный канал Reddit собирает короткие видео, необычные истории, игровые новости, животных, космос и интернет-находки. Это самая лёгкая подписка в списке: сюда приходят не строить карьерный план, а посмотреть на дракона над Лондоном, марсоход или попугая, который явно задумал пакость.

Такие каналы легко превращаются в пожирателей времени, поэтому уведомления я бы отключила сразу. Зато несколько постов вечером работают лучше, чем попытка отдохнуть за чтением деловой аналитики. Если хочется найти другой формат шуток, на tgram.me есть отдельная подборка каналов с тегом "Юмор".

Кому подойдёт: тем, кому нужны мемы, любопытные видео и небольшой перерыв между серьёзными подписками.

Как выбрать из списка и не захламить ленту

Не надо подписываться на все десять каналов из чувства выполненного долга. Я бы взяла по одному на три задачи: узнавать полезное, следить за любимым увлечением и отдыхать. Например, Хабр, "Марафонец" и Reddit. Через неделю уже понятно, что вы действительно открываете, а что только копит непрочитанные сообщения и лёгкое чувство вины.

Перед подпиской пролистайте последние десять-пятнадцать публикаций. Посмотрите, сколько там рекламы, повторов и тем, которые вам не нужны. Старое громкое имя ничего не гарантирует, свежая лента говорит о канале больше любой подборки.

И ещё: "канал для парней" не является жанром. Одному нужен разбор футбольного тура, другому история китайской философии, третьему способ не переплатить налог. Всё это нормальный мужской набор интересов. Даже если в нём нет ни одного сурового человека с топором.