Развитие | Сила воли

Развитие | Сила воли

@Razvitie_sila_voli 51 637 подписчиков канал

Саморазвитие и познание себя. Клуб думающих людей.

👉 По рекламе: @JaMasha

🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/

Открыть
Отзывы о канале «‎Развитие | Сила воли»‎ @Razvitie_sila_voli

Похожее

ГумДеп Дніпро
ГумДеп Дніпро
@humpolitic
Чёрный Квартал
Чёрный Квартал
@cherniy_kvartal
T34
T34
@T34newsfeed

Рекомендуем

Психология 🧠
Психология 🧠
@pshylogia
Загадки с подвохом и с ответами
Загадки с подвохом и с ответами
@zagadki_s_otvetami
Как заработать на казино
Как заработать на казино
@kak_zarabotat_na_kazino

Последние сообщения

Что бы увидеть другие сообщения, подпишитесь на канал @Razvitie_sila_voli

​​Почему ты здесь?

Многие из нас плывут по течению, даже не задумываясь о том, как они живут. Например, ты когда-нибудь спрашивал себя «Почему я здесь?». Не в плане локации, а в плане смысла жизни. Почему ты существуешь? Почему ходишь на эту работу?

Иногда проще об этом не думать и продолжать жить обычной жизнью. Но когда найдёшь ответ на этот вопрос, он станет как джинн, выпущенный из лампы. Как только поймёшь, почему ты здесь, ты сделаешь всё, чтобы реализовать эту причину. Так почему ты здесь?

🌀 БОНУС ДНЯ: видео о том, как книги делают нас лучше

10.8K 11:12

​​Обогащение обонятельной среды влияет на мозг

Ты знал, что новые запахи развивают твой мозг? Так получается, потому что обонятельные луковицы (которые помогают ароматам добраться в сознание) увеличиваются.

Вроде бы ты просто наслаждаешься запахом свежих круассанов или травяного чая, а в твоём мозгу уже рождаются новые клетки. Ты можешь создать нейроны в мозгу даже прямо сейчас, понюхав ароматные специи.

🌀 БОНУС ДНЯ: бесплатные советы по медитации - «Медитация для начинающих»

16.5K 10:29

​​Твоя мечта может меняться

Многие предприниматели часто твердят: «Следуй за мечтой!». Но мало кто из них говорит, что на разных этапах жизни мечта и цель могут меняться, и это нормально.

Кем ты хотел стать в детстве? Лично я хотел стать поваром, а чёткое понимание жизненного пути начало приходить только в 25 лет! И я уверен, что оно будет корректироваться и в 30, и в 40…

Тебе не нужно полностью отказываться от цели, если ты устал, или слепо следовать за ней до последнего. Нужно её корректировать и держать баланс.

🌀 БОНУС ДНЯ: Йога для начинающих

14.6K 10:20

​​Используй правильные мотиваторы

Не нужно бездумно использовать внешние мотиваторы там, где можно задействовать внутренние

Чтобы, например, приучить ребёнка к чтению, не нужно спонсировать его конфетами (внешними мотиваторами) за каждую прочитанную главу. Это не пробудит у него настоящую любовь к книгам.

Лучше предложи ему ту литературу, которую ему самому будет интересно читать. Это возникшее желание и будет служить внутренним мотиватором.
Этот способ можно применить и к выбору работы или хобби, попробуй


🌀 БОНУС ДНЯ: Йога для начинающих

13.4K 08:00

​​Стремись соответствовать идеальному себе

Представь прямо сейчас, будто ты уже стал лучшим в своём деле. Нарисуй в воображении как можно больше подробностей своего успеха.

Получается? А теперь подумай о том, что отличается в поведении тебя успешного от поведения тебя нынешнего. Вот над этими чертами тебе и нужно поработать!

🌀 БОНУС ДНЯ: канал с рецептами для правильного питания

13.9K 10:00

​​Составляй план действий ДО начала следующего дня

Чтобы повысить свою эффективность, нам нужен чёткий план действий на день. Ведь когда ты идёшь в магазин, проще покупать всё по списку, нежели бегать вокруг стеллажей, судорожно вспоминая что же ещё ты забыл. Согласен?

Так и здесь, но, чтобы не тратить своё утреннее время на планы, а начать день активно, стоит подумать об этом с вечера. Звучит дискомфортно? Мы с тобой справимся!

🌀 БОНУС ДНЯ: канал, который поможет в домашних тренировках

18.3K 15:52

​​Минимизируй моменты с выбором

Мы сталкиваемся с выбором ежедневно. Это очень энергоёмкий процесс, занимающий довольно много времени. Например, многие люди, особенно девчонки, долго стоят перед шкафом с одеждой, чтобы выбрать в чём же пойти сегодня.

Полностью отказаться от этого вряд ли получится, но постарайся максимально сократить бессмысленные раздумья. Если ты хочешь экономить энергию, собери комплекты одежды заранее, чтобы можно было просто открыть шкаф, достать и надеть. Со всем остальным то же самое, попробуй.

🌀 БОНУС ДНЯ: канал-антистресс - «Психология INC»

17.1K 16:18

​​Ты достоин упорства

Представь, что заплатил портному за наряд для особого мероприятия. Ты пойдешь забирать его, даже если будет лить дождь, верно? Даже если город стоит в пробке, а на двери вывесили табличку «закрыто», это тебя не остановит.

Проявляй такое же упорство по отношению к себе и своим целям. Ты заслуживаешь тех же целеустремленности и упрямства, как и этот наряд.

🌀 БОНУС ДНЯ: канал, который поможет успевать больше - «Эффективный человек»

17.3K 13:48

​​Ты находишь факты, подтверждающие твоё мнение

Например, вбивая в поисковик запрос «польза зелёного чая», ты увидишь только его полезные свойства. А если поменяешь запрос на «вред», сможешь увидеть, что это чуть ли не смертельное оружие. В интернете ты просто находишь то, что ищешь.

В жизни ситуация похожая. Считая себя невезучим, ты везде будешь находить этому подтверждение. И наоборот. Поэтому выброси из головы лишний мусор и старайся мыслить позитивно. Поверь, это сделает твою жизнь лучше!

🌀 БОНУС ДНЯ: Выводы из книг по красноречию и риторике

18.7K 10:05

​​Признайся себе в том, что ты хочешь

Мало осознавать свои стремления, нужно уверенно говорить о них. Жизнь не бесконечна, поэтому важно быть честным с собой, чтобы что-то менять. Скажи: «Я люблю деньги, потому что люблю себя». Это правильный настрой, и какие-то психологические барьеры нам ни к чему.

А чтобы было проще, Джен Синсеро советует составить такие списки:

1. Причины, по которым вы заслуживаете деньги.
2. Прекрасные вещи, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.
3. Прекрасные вещей, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.
4. Как ваше богатство поможет людям.

Это поможет упорядочить мысли и увеличит твою мотивацию, попробуй.


🗒 БОНУС ДНЯ: канал, который поможет успевать больше - «Эффективный человек»

18.3K 10:35

​​Говори о привычках уверенно

Есть разница между фразами «Я пытаюсь бросить курить» и «Я не курю». В обоих случаях ты внедряешь привычку бросать курить, но первый вариант звучит как-то неуверенно, согласен?

Используй твёрдые фразы, как вторая – они вызовут у тебя гордость и гораздо лучше подействуют на твоё решение. Ты буквально почувствуешь прилив силы воли, попробуй.

18.8K 17:10

​​Определи на какой стороне треугольника ты находишься

Представь, что на полу твоей комнаты нарисован треугольник. У каждой его вершины своё название:

1-й угол – финансовый результат

2-й угол – признание окружающих

3-й угол – собственный рост

Подумай о том, что из этого для тебя действительно важно и встань на эти вершины. Ты можешь встать на один угол, можешь занять сразу 2, но встать на все углы одновременно не получится. Ты ведь не сороконожка, у тебя только 2 ноги, верно? Поэтому лучше сосредоточься на одном или двух показателях, чтобы точно достичь хорошего результата.

14.6K 09:56